Новое исследование ставит крест на существующих рекомендациях по приему витамина D. Исследование, проведенное Тринити-колледжем в Дублине, выявило значительные различия в потребностях в витамине D у разных групп населения.
Несмотря на обширные исследования в области витамина D, его дефицит остается одной из главных проблем здравоохранения. Последнее исследование, опубликованное в журнале Clinical Nutrition, проливает свет на сложности, связанные с достижением оптимального уровня витамина D для каждого человека.
В ходе исследования были проанализированы данные полумиллиона участников из Великобритании, что позволило точно определить индивидуальное воздействие ультрафиолета — ключевого фактора выработки витамина D.
Анализ позволил сделать два ключевых вывода. Во-первых, даже в стране с ограниченным количеством солнечного света, как Великобритания, воздействие ультрафиолета существенно влияет на уровень витамина D. Во-вторых, такие факторы, как возраст, пол, вес, уровень холестерина и употребление добавок, влияют на реакцию человека на УФ-излучение. Например, выработка витамина D под воздействием ультрафиолета снижается с возрастом и увеличением индекса массы тела.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово
Певица Севиль заявила, что ей было нелегко сыграть саму себя в сериале
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram. Каталог каналов Telegram. Новостные каналы в Telegram. Топ каналов Telegram. Telegram каналы новости.
«До потолка прыгала!»: слушатель «Авторадио» выиграл автомобиль для любимой
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram. Каталог каналов Telegram. Новостные каналы в Telegram. Топ каналов Telegram. Telegram каналы новости.
