Мой личный опыт работы с детской травмой в методе ЭОТ (эмоционально-образной терапии).

Я была удивлена, что простая работа с образами в ЭОТ дала такой мощный глубокий эффект в моей проработке детской травмы.Я уверена, что для успешной работы психологу очень важен опыт собственной личной терапии. Это помогает лучше понять себя, проработать свои проблемы и травмы, приобрести устойчивость, не тянуть в работу с клиентом свои личные проекции и чувства. Также в личной терапии психолог на себе может прочувствовать и проанализировать как работают те или иные техники и инструменты.Периодически на протяжении уже 18 лет я прохожу личную терапию и была клиентом в разных подходах: в гештальт-терапии, экзистенциальном подходе, когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на решение краткосрочной терапии и даже испытала на себе провокационные техники. Для меня работа во всех этих подходах дала тот или иной результат. Однако после провокационных техник лично у меня было ощущение некоторого насилия над собой и своей психикой, хоть результат по запросу был быстрый. Тогда я сделала вывод, ...