Упражнение на мгновенное повышение продуктивности мышления
В своей практике нейропсихологической коррекции часто использую замечательное упражнение, которое помогает в очень многих вопросах. Оно помогает за считанные минуты повысить концентрацию внимания, настроить мозг на продуктивную работу за счет улучшения связей межполушарного взаимодействия, снять эмоциональное напряжение, справиться с тревогой (хорошо себя зарекомендовало и как инструмент остановки панической атаки), настроить интуицию, избавиться от навязчивых мыслей или найти решение в сложном вопросе, подходит для генерирования идей, позволяет перезагрузить мозг. При регулярном выполнении помогает восстанавливать/улучшать когнитивные способности в целом, и перепрограммировать бессознательное. Трудно переоценить одно из моих любимых упражнений. Детям помогает при трудностях освоения чтения.Техника подходит для взрослых и детей. Алгоритм выполнения:Откройте на весь экран таблицуПоставьте себе задачу и опишите ее (из вышеперечисленного. Концентрация внимания, найти ответ на волнующий вопрос, ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Культурный центр «Интеграция» приглашает на концерт ко Дню пожилого человека
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На Буровой столкнулись маршрутка и грузовик. Пострадали пятеро
Екатеринбург проиграл Иркутску по уровню средней зарплаты
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
New California law inspired by Ubisoft and Sony requires retailers to warn consumers that the digital games they buy can be taken away at any time
Elgato Game Capture Neo review
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
IV Фестиваль музыкальных традиций России «Хранимые веками»
продемонстрировал актуальность народного искусства
Ефимов: в ЮВАО открылся образовательный комплекс, рассчитанный на 200 мест
В Реутове поздравили выдающихся педагогов в преддверии Дня учителя
Королева Хэллоуина: новосибирская художница создает монстров и интимные скульптуры — только для женщин
Жители Забайкалья могут отправиться на Всероссийский семинар для специалистов молодежной политики в Москву
Как Саша Бортич стала актрисой
Юные жительницы Шатуры обучились гончарному искусству в центре «Сириус» в Сочи
Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино
Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Теннисист Хачанов пробился в четвертьфинал турнира в Пекине
Дегтярев: экипаж лайнера с вице-премьером на борту действовал профессионально
Стали известны подробности дела в отношении блогера Лерчек и ее мужа
Врач рассказала, какие продукты защитят кишечник от рака
Тренды коммерческой недвижимости
Музыкальные новости
«Я очень сильная»: Карди Би рассказала, как переживает развод с мужем-изменщиком
«С Никитой всегда были подставы»: Анастасия Волочкова объяснила, почему предпочла Прохора Шаляпина Джигурде
Концерт в "Крокус Экспо" охраняют росгвардейцы
В Калужской области завершился проект «Движение по вертикали. Памяти Станислава Говорухина»
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Чемпионат по оказанию первой медпомощи прошел среди школьников в Коломне
«Это крик души»: Нюша спела о сильных девочках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Бизнес и реализация нацпроектов
Терминал «Деловых Линий» в Мытищах сменил адрес
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
Путин назвал энергетику одной из ключевых стратегических сфер развития
В Москве после третьего инсульта скончался Вячеслав Добрынин
Путин: Отношения России и Китая выдержали проверку временем и будут укрепляться
Завотделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как справиться с синдромом сухого глаза
Ринопластика: методы, риски и реабилитация
Доброта начинается с малого: сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 60 литров донорской крови
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
В Киеве забили тревогу из-за последствий провала Зеленского в США
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
СТОЛИЧНЫЙ ГЛАВК РОСГВАРДИИ ВЗЯЛ «ЗОЛОТО» НА ЧЕМПИОНАТЕ ОКРУГА ПО ВОЕННО-СПОРТИВНОМУ МНОГОБОРЬЮ
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
Глава МАГАТЭ встретился с Лукашенко в Минске
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Гендиректор МАГАТЭ Гросси прибыл на переговоры с Лукашенко в Минске
Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь
Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения
Собянин поздравил Театр Сатиры с вековым юбилеем
Москва создаёт условия для активного долголетия - Сергей Собянин
Собянин: московская система долголетия – выражение благодарности горожанам старшего возраста
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
Станислав Кондрашов из Тельф АГ: POSCO и Primetals объединяют усилия для разработки экологичной технологии HyREX
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Врач рассказала, какие продукты защитят кишечник от рака
БЛАГОДАРЯ БДИТЕЛЬНОСТИ РОСГВАРДЕЙЦЕВ ЗА ПЕРВЫЙ ОСЕННИЙ МЕСЯЦ БЫЛО ПРЕСЕЧЕНО БОЛЕЕ 260 КРАЖ
Якутянка может попасть в топ-20 «Мисс Россия»: голосуйте за Айыыну Пудову
Российские авиакомпании приостановили рейсы в Дубай
Татьяна Тишкова примет участие в работе постоянного комитета ПАСЗР по делам Севера и малочисленных народов
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В Архангельской области стартовала ежегодная акция по безопасному использованию газа в быту
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Прогноз погоды в Крыму на 29 сентября
Иран призвал Совбез ООН вмешаться, чтобы остановить агрессию Израиля
Российские авиакомпании приостановили рейсы в Дубай
Стали известны подробности дела в отношении блогера Лерчек и ее мужа
Не надо думать, что в Якутск не прилетит — ветеран гражданской обороны
