Диетолог объяснила, какие орехи полезны по составу
Какие орехи принесут пользу здоровью? Своим мнением по данному вопросу поделилась врач-диетолог Анжелика Дюваль. Об этом сообщает радио Sputnik.
По ее мнению, особенно полезны грецкие и кедровые орехи, так как в них много полезных веществ. Кроме того, кедровые орехи входят в топ-20 продуктов, которые приносят реальную пользу организму из-за своих жиров, сказала диетолог.
Но даже самые полезные орехи не стоит употреблять в избыточном количестве. Они весьма калорийны. Также орехи тяжелы для переваривания и сравнимы в этом вопросе с мясом. Людям с патологиями желудочно-кишечного тракта эксперт советует убрать их из рациона. Горсть орехов – это норма, которую человек, не страдающий заболеваниями ЖКТ, может есть в сутки.
Читайте также:
13.08.2024 07:02
13.08.2024 07:02
13.08.2024 07:02
11.08.2024 13:30
Moscow.media Частные объявления сегодня
«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года
Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM
Как записать свекровь в телефоне
Как записать начальника в телефоне
BIA Technologies наградила победителей международного конкурса математических докладов Best Paper Award
Angel Ayala Twice Floors Dave Apolinario In 6th Round Knockout To Win IBF Flyweight Title
Hidden Sky setting instantly improves TV guide – all it takes is three clicks on your remote
Airbnb shares slumps as weak forecast signals slowing travel demand
Evolving Trends in Realistic Sex Doll Manufacturing
Кроссоверы Москвич — а что в них российского?
«Проклятое дело» крестьянского поэта
В Ростовской области кот спас бельчонка, притащив его к людям
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Bungie promises to address the 'uncertainty' surrounding the future of Destiny 2 following massive layoffs last week
Фанаты серии игр Legacy Of Kain смогут получить легендарный меч Похититель душ
Geralt's voice actor confirms he'll be in the next Witcher, but not as the main character: 'Geralt will be part of the game'
You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale
Преимущества автоматики для ворот Came
В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками
Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»
Уголовное дело возбудили после смертельного ДТП с каршерингом в Москве
Квартальная выручка Freedom Holding Corp. выросла до $450,7 млн
Жители Домодедова отправят гуманитарную помощь в Курскую область
Инспекторы ЦОМП дежурят на выставке «Станция Манеж. Московский транспорт 2030»
Между Белгородом и Москвой назначили дополнительные поезда
Между Белгородом и Москвой вводятся дополнительные поезда
Рублев обыграл первую ракетку мира в четвертьфинале «Мастерса» в Монреале
Казахстанский юниор потренировался с теннисистом из топ-10 рейтинга ATP
Определился соперник Андрея Рублёва в полуфинале «Мастерса» в Монреале
Модель Алеся Кафельникова опубликовала фото повзрослевшей дочери Киары
Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву
СК возбудил дело после смертельного ДТП с водителем-подростком в Москве
Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»
Маломобильным гостям форума-фестиваля «Москва 2030» помогут на «Станции Манеж»
Музыкальные новости
Певица Кристина Орбакайте снялась на яхте в Италии
Композитор Игорь Яковенко совместно с барабанщиком Петром Ившиным выпустил альбом
На фоне ситуации в Курской области коллеги вспомнили историю с Пугачевой
Рэпер Снуп Догг открыл первые в истории ОИ соревнования по брейк-дансу
Харрис вышла к избирателям в колье от Tiffany стоимостью более 60 тысяч долларов
Портреты Пушкина и Гофмана подарили «Михайловскому» гости из Калининграда
Мачеха экс главы Марий-Эл против Росимущества
События недели Бердск 3 – 10 августа
СК возбудил дело после смертельного ДТП с водителем-подростком в Москве
Выпуск строительных металлоконструкций с января в Москве вырос на 54,5%
Музей Москвы откроет новую выставку в августе
Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»
Жизнь людей под угрозой: В Архангельской области обнаружили 288,5 метра бесхозного газопровода
Летевший из Москвы в Сыктывкар самолет перенаправили в Архангельск
Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"
Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»
Мы вернулись домой, уставшие, но как же хорошо в парке, все питомцы рады тебя видеть)
Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"
В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку
За издевательство над бездомным в Симферополе задержали двух треш-стримеров
Выпуск строительных металлоконструкций с января в Москве вырос на 54,5%
Ефимов: школу и детский сад построят в Тропарево-Никулине по программе КРТ
Движение поездов МЦД-2 через станцию Царицыно в центр Москвы возобновится с 12 августа
Маломобильным гостям форума-фестиваля «Москва 2030» помогут на «Станции Манеж»
