Расслабиться - вот задача! Как научиться отдыхать по-настоящему
Дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о весьма актуальной проблеме современного общества. Работа, карьера, обязанности - всё это отнимает львиную долю нашего времени и сил. Но что же происходит, когда наступает долгожданный отпуск? Ах, как же непросто бывает сменить рабочий ритм на отдых!Помните чувство, когда первые дни отпуска кажутся чем-то нереальным? Вы просыпаетесь с мыслью: А что делать дальше? . Бесконечный поток планов, идей, дел не позволяет вам насладиться покоем. Вы чувствуете себя белкой в колесе, вечно куда-то спешащей.Не стоит винить себя - очень многие из нас испытывают те же чувства. Ведь мы так привыкли к беспрерывной активности, что расслабиться становится поистине непростой задачей. Но послушайте, отдых - это не пустая трата времени! Умение восстанавливать силы - залог вашего душевного здоровья и продуктивности.Представьте, что ваш ум - это аккумулятор. Как вы относитесь к смартфону, который постоянно находится на зарядке? Правильно, его батарея быстро приходит в негодность. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
ДЕПО «УЗЛОВАЯ» ОТМЕЧАЕТ 150 ЛЕТ СО ДНЯ ОСНОВАНИЯ!
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни.
В Великом Новгороде пройдет Международный образовательный фестиваль «Открытое искусство»
Jake Paul vs Mike Tyson weigh-in: Date, start time, how to watch & stream FREE as boxers prepare for huge Netflix clash
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию
Нежное утро алтайской осени
BelkaCar за 3 квартал 2024 года вывела на линию более 3 тыс. новых автомобилей
Pragmatic Tools и MONT заключили соглашение о стратегическом партнерстве в области импортозамещения
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
В Сибирском филиале УВО Минтранса России почти 4 года трудится многократный победитель и призёр соревнований по самбо и дзюдо Тимур Сабиров
В ЖК ALIA завершается строительство школы с атриумом и IT- полигоном
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Команды столичных блогеров сразились в игре «Сто к одному»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Виталий Дудка: «Мы фиксируем тренд на проверки инфоцыган, но Света Солнце – собирательный образ»
Свести бизнес: Россия наращивает экономическое сотрудничество с Перу
Новую систему сопровождения инвесторов презентовали в Подмосковье
Олег Майми объяснил поцелуй с Бузовой
Рублёв: надо научиться эмоционально вести себя правильно
Рублев поднялся на одну строчку в рейтинге ATP
Даниил Медведев: знаю, что способен и ещё смогу
«Блокируй шум»: Медведев оправился от стартовой неудачи и легко обыграл де Минора на Итоговом турнире ATP
Дневник редактора моды: Кендалл Дженнер в кампейне Gucci, Charli XCX в съемке Acne Studios и другие фэшн-новости недели
Что будет в Воронеже 15 ноября. Акиндин и Пигасий. День призывника. Желтый уровень погодной опасности. Выставка одного экспоната. «Поэты Воронежа»
«Шаг в верном направлении»: Миронов прокомментировал введение биометрического контроля для мигрантов
Музыкальные новости
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни.
«Непонятно, как с этим жить дальше». Джиган и Оксана Самойлова столкнутся с потерей в шоу «Большое переселение»
Семья пилотов из Оренбурга победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
На оперном балу в Дубае выступят Игорь Бутман и Дмитрий Юровский
В подмосковной библиотеке сотрудники Росгвардии провели для ребят выставку уникальных экспонатов Великой Отечественной войны
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Красноярцы представят свои социальные проекты на конференции «Спорт и общество: энергия изменений»
Сергей Собянин: Реконструкция спортивных объектов дает им новую жизнь
Экшн-детектив «Плевако» с Сергеем Безруковым вышел в онлайн-кинотеатре PREMIER
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Сотрудники Росгвардии задержали пьяного водителя в Москве
Источник 360.ru: девушка получила перелом лодыжки в ДТП с автобусом в Москве
Перед тем, как завести машину – загляни под капот
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в Москве
Профессор Малинен: Путин ясно дал понять, что Россия сыта лицемерием Запада
В России захотели объявить 2025-й годом Дональда Трампа
Путин назначил Ондара председателем Верховного суда Республики Тыва
Путин и Алиев подтвердили заинтересованность в развитии партнерства Москвы и Баку
Московские врачи спасли более 5000 недоношенных младенцев в 2024 году
Пять ключевых анализов для ежегодного контроля здоровья: что важно знать каждому
Собянин рассказал об организации московской кардиологической службы
В Москве выживаемость детей с низкой массой тела увеличилась до 99%
Немецкая рука помощи: Шольц отправит ещё одну IRIS-T Зеленскому в этом году
Жертвы концлагеря имени Зеленского рассказали о страшных пытках: Как в застенках СБУ издеваются над пленными россиянами и «госизменниками»
Траур Зеленского: команда Трампа стала бить по Киеву
Росгвардия обеспечила безопасность на матчах 15-го тура РПЛ
Школьники из России и Беларуси стали победителями международной олимпиады по креативному программированию наряду с участниками из 12 стран
В Сибирском филиале УВО Минтранса России почти 4 года трудится многократный победитель и призёр соревнований по самбо и дзюдо Тимур Сабиров
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности во время проведения спортивных мероприятий в Москве
Лукашенко высказался о Чемодановой и Бобрикове, которые выбыли из гонки за пост президента
Европе нужны новые де Голли, о современных политиков американцы вытирают ноги – Лукашенко
Велодорожки, стадионы, лыжероллерные трассы. Лукашенко доложили о будущем "спортивного" Минска
Собянин: За 10 лет в Москве спасли вдвое больше пациентов с инфарктом миокарда
Собянин рассказал о пространстве «Молодёжь Москвы»
Сергей Собянин: Реконструкция спортивных объектов дает им новую жизнь
Собянин рассказал о начале голосования за лучший объект реставрации
Эксперт напомнила москвичам о важности раздельного сбора мусора и рециклинге
Назван самый экологичный район Москвы
Назван самый экологичный район «старой» Москвы
Московский экоцентр «Яуза» посетили около 40 тысяч гостей за два года
«Не забыть твой пряный взгляд»: AILUN презентовал лиричную музыкальную новинку
Такого не было с 1722 года: этой зимой россиян ждет "климатический хаос"
«Шаг в верном направлении»: Миронов прокомментировал введение биометрического контроля для мигрантов
Ефимов: Инвесторы благоустроили пять набережных в рамках строительства ЖК
Северный вкус: в Санкт-Петербурге пройдет ресторанная премия WHERETOEAT Northwest
Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
Выставка-экспозиция "Вместе с книгой мы растем"
Выставка-признание
«За боем бой»,
к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова,
советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.
Свести бизнес: Россия наращивает экономическое сотрудничество с Перу
Фигуристы Елизавета Худайбердиева и Егор Базин проведут автограф-сессию на этапе Гран-при в Москве
Новую систему сопровождения инвесторов презентовали в Подмосковье
Агрессивный пассажир ударил ногой в лицо подростка в вагоне метро
