Все мы знакомы с избеганием. Будь то уклонение от неприятного разговора, откладывание задачи на потом или даже простое отвлечение в момент стресса. На первый взгляд, избегание кажется вполне разумной стратегией. В конце концов, если что-то причиняет дискомфорт, почему бы не оставить это в стороне? Однако, как всегда, дьявол кроется в деталях.Когда избегание помогает.Избегание может служить эффективным инструментом в случаях, когда мы перегружены информацией или эмоциями. Например, если мы сталкиваемся с конфликтом, который вызывает сильный стресс, иногда временное отстранение может предоставить нам возможность охладить голову и принять более объективное решение. Также избегание может помочь в управлении чувствами тревоги или депрессии: отвлечение от источников беспокойства или перерыв во внимании к ним может позволить эмоциям улечься.Когда избегание мешает.Однако избегание становится проблемой, когда оно становится единственной стратегией реагирования. Постоянное ее применение может привести ...
Новости России
Москва Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Moscow.media Частные объявления сегодня
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Аферисты начали массово брать на россиян кредиты по новой схеме: граждан предупредили о новом телефонном мошенничестве, не попадитесь
Итоги конкурса красоты «Miss World Russian Beauty 2024»
Инсульт: что нужно знать?
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Экс-игрок Широков назвал "Спартак" единственной загадкой нового сезона РПЛ
Блогер Чаров рассказал, как раскрыл прошлое кинетика Шишкина
В Мосгорсуде открылся дополнительный центр госуслуг
Ростех снял на видео успешные испытания российского бронеодеяла
Порядка 300 ветеранских удостоверений выдали бойцам СВО в Подмосковье
«МК»: участник теракта в «Крокусе» Мирзоев устроил стычку в СИЗО «Лефортово»
Пожар произошел в московском ресторане "Вкус огня"
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
Патриарх Кирилл заявил, что канонизировать Ивана Грозного невозможно
«МК»: участник теракта в «Крокусе» Мирзоев устроил стычку в СИЗО «Лефортово»
Синоптик Шувалов рассказал о возможном похолодании в конце июля в Москве
Народный календарь. Стоит ли работать на Авдотью Сеногнойку, 20 июля
Музыкальные новости
Предсказание астролога и резкий ответ Джигана хейтерам: кто посетил розовый батут на VK Fest 2024
Большой театр впервые в новейшей истории побывал в Кирове с гастролями
Найк Борзов готовится выступить на «Голосе кочевников»
Большой театр покажет балет «Пиковая дама» на сцене Мариинки
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Специалисты «Россети Новосибирск» - участники крупных молодёжных форумов
В каких районах Беларуси самые низкие зарплаты — данные Белстата
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Опрос выяснил, что ростовчане больше жителей других российских городов недовольны засильем электросамокатов на улицах
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Путин открыл последний участок трассы из Москвы в Санкт-Петербург
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Остап Стужев изучает историю Карадагского змея с точки зрения квантовой физики
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
Сеть клиник «Будь Здоров» открывает новое направление лечения — ВМАС-терапию
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
«Химки» подписали контракт с экс-игроком ЦСКА Гогуа
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Ольга Зайцева: Столица всегда поддерживает своих спортсменов
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Сергей Собянин. Главное за день
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
В Крыму потушили четыре природных пожара
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
Лавров назвал решение ФРГ разместить дальнобойные ракеты США унижением
Ростех снял на видео успешные испытания российского бронеодеяла
Сбой в работе трёх операторов связи на Дальнем Востоке полностью устранен
Пожар произошел в московском ресторане "Вкус огня"
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Лавров назвал решение ФРГ разместить дальнобойные ракеты США унижением
Пожар произошел в московском ресторане "Вкус огня"
Ростех снял на видео успешные испытания российского бронеодеяла
Порядка 300 ветеранских удостоверений выдали бойцам СВО в Подмосковье
