Что делать, если нет сил?

Часто ко мне на прием приходят клиенты, которые жалуются на усталость, апатию и потерю вкуса к жизни???? На терапевтической сессии на самом глубоком уровне мы разбираемся в причинах этого. И у каждого человека здесь причина своя, индивидуальнаяНо также я вижу, что есть и нечто общее у всех этих замотанных жизнью людей - это обостренное восприятие внешнего фона, в котором мы сейчас живемЭто повышенные требования к себе и, самое главное, неумение вовремя восстанавливать потраченные силы???? Хотя часто нужно просто снять усталость, чтобы жизнь заиграла новыми краскамиИ для этого есть разные способы, но один мой несомненный фаворит - он прост в использовании и подходит каждомуЯ сейчас говорю о Рэйки-практикеЯ сама использую этот метод более 26 лет для восстановления сил и обретения более ясного мышленияЭтот подход состоит из разных уровней, каждый из которых можно использовать в повседневной жизни, чтобы чувствовать себя более оптимистичным и наполненным силНапример, ???? 1-ая ...