Условия конфиденциальности сохранены???? Вопрос читательницы: Для меня суть вопроса Полины в том, как найти мотивацию снижать вес и работать со своим пищевым поведением и образом тела, когда уже наступило принятие, когда мы уже себя полюбили. И я хочу сказать, что, в общем, это и есть единственно верный способ работы с весом и телом с психологической точки зрения, когда мы себя приняли и полюбили. Потому что пока не наступило принятие, мы можем пробовать снизить вес от ужаса, от страха, от тревоги, от стыда и даже от отвращения. И это все очень тяжелые чувства, и, честно сказать, такая мотивация либо не работает, либо она оказывается очень ресурсозатратной.Получается такой насильственный, очень небережный, очень болезненный способ изменений. И мы ведь так не только с весом работаем. Критикуя себя, пиная себя, заставляя себя, унижая себя, можем любые изменения внедрять в жизнь. Только это выходит очень дорого нам. Потому что мы таким образом, конечно, иногда приходим к цели, но жертвуем ...
Пьяный водитель погубил трёх человек: возбуждено дело
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
Беспилотные трамваи начнут ездить по Москве и Санкт-Петербургу
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Пьяный пенсионер сбил сидевшего у подъезда мужчину и попытался сбежать
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Вторая жизнь пальм и вещей в Angsana Velavaru
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
