Обиды или как с ними справиться!

Ни для кого не секрет, что обиды причиняются повсюду. Что жизнь она не написанный сценарий или сюжет из фильма. Что в жизни каждого человека обиды могут присутствовать и это нормально, ведь мы живые люди и подвержены как и со стороны обидчиков так и со стороны обиженных. Но, давайте рассмотрим эту тему более позитивно или по крайней мере с позиции проработки. Ну что, поехали?! Итак, обида- это несправедливое причиненное огорчение, оскорбление, а также чувство, вызванное таким вот огорчением. Которая включает в себя переживание гнева к обидчику и жалости к себе в ситуации. Возникает в ситуациях, когда наши ожидания не оправдываются. Это также реакция на раздражитель извне. Цель обиды- привлечь внимание того, кто обидел. Если самая слабая эмоция на обиду- это грусть, то самая сильная эмоция- это гнев и страх. Которые в свою очередь, если не убирать и оставить как есть может выливаться в заболевания, т.е. страдает физика, человек может испытать и стресс. На самом деле все зависит и от характера ...