Любое сопереживание начинается с самого себя. Если вы хотите научиться помогать другим и сопереживать им, начните делать это по отношению к самому себе.Потому что если вы не умеете этого делать, у вас нет практики, то сопереживание другим будет похоже на беспорядочную смесь очень разных чувств и эмоций.Предлагаю начать практиковать самосопереживание ( Знаю, нет такого слова, только что придумала:))Например, вы можете ответить себе на следующие вопросы: - Спросите себя, с какими трудными ситуациями вы сталкивались / сталкиваетесь в жизни. - Что вы поэтому поводу чувствуете?- Какие слова поддержки ( или не слова) вам хочется получить? Скажите их себе. Искренне.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинский форсаж: часть вторая
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Командир армянского добровольческого батальона «АрБат» Айк Гаспарян: не смогу простить предателей, сдавших Арцах
Начальник сервисного локомотивного депо «Иваново» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Сергей Черемохин принял участие во вручении дипломов студентам Ивановского железнодорожного колледжа
Kenzo menswear SS-2025 (весна-лето 2025)
Lemaire menswear весна-лето 2025
BBC-R: Innovation and Quality in Bearing Manufacturing
Leeloo Dolls UK: The Epitome of Realism and Diversity
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
В Петербурге открылся новый дилерский центр EXEED
Про чудо природы, яркое лето и макромир
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Macrumors: «В iPhone 17 Slim будет 8 ГБ ОЗУ, а стоить он будет больше Pro Max»
Original Fallout lead Tim Cain says the team planned for there to be 1000 Vaults, but he thinks there are actually far fewer in the setting
Ансамбль ранней музыки из Москвы выступит на фестивале «Довмонт Псковский»
Певец Шаляпин признался, что спал с бабушками ради квартиры в Москве
Мытищинский форсаж: часть вторая
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
КАК АНТАГОНИСТ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ МИР ИЛИ ИСТОРИЯ ОДНОГО МОСКОВСКОГО РЭПЕРА.
«Поедем в Россию паранджу носить». Чем опасны мигранты из нищих регионов?
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
"Сибирь наша, мы пришли за своим". Что мигранты реально думают, но мало кто говорит
АМЕРИКА ПОДГОТАВЛИВАЕТ ЕВРОПУ ДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНИЙ?! СЕНСАЦИЯ СПОСОБНА НАПРАВИТЬ США И ЕВРОПУ ТВОРИТЬ ДОБРО.
"Сибирь наша, мы пришли за своим". Что мигранты реально думают, но мало кто говорит
Трое мигрантов задержаны по подозрению в изнасиловании сотрудницы «Матч-ТВ»
BFMTV: Партия Ле Пен уступила левым и альянсу Макрона на выборах во Франции
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Энди Маррей заявил о желании стать тренером
Помощник Медведева заявил, что «дух Навального жив» и продолжает публиковать фейки о связи с «Мираторгом»
Исследователи из МГУ обнаружили новый вид змей во время экспедиций во Вьетнаме
"Сибирь наша, мы пришли за своим". Что мигранты реально думают, но мало кто говорит
АМЕРИКА ПОДГОТАВЛИВАЕТ ЕВРОПУ ДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНИЙ?! СЕНСАЦИЯ СПОСОБНА НАПРАВИТЬ США И ЕВРОПУ ТВОРИТЬ ДОБРО.
Торжественная церемония закрытия Международной выставки-форума «Россия» прошла на ВДНХ
Музыкальные новости
СМИ: Моди обсудит с Путиным в Москве быстрые переводы в отсутствии SWIFT
«Полтора десятка»: Юрий Лоза начал разводить кур на даче
Совместный концерт Басты и Гуфа перенесли из-за урагана
Певица Савичева рассказала о задержке авиарейса из-за дебошира с «гранатой»
Ансамбль ранней музыки из Москвы выступит на фестивале «Довмонт Псковский»
Мытищинский форсаж: часть вторая
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольном матче в Москве
Менеджер модельных Показов для Платного участия в Дизайнерских Показах.
Водитель Hyundai столкнулся со столбом на Ленинградском шоссе и погиб
В Москве состоялось торжественное открытие нового творческого проекта «Галерея художников»
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Собянин: Детский Черкизовский парк стал отличным местом для спорта и отдыха
Пенсионерку на велосипеде сбили в Кстовском районе
Водитель врезался в столб и разбился насмерть на севере Москвы
Водитель Hyundai столкнулся со столбом на Ленинградском шоссе и погиб
Автобус насмерть прижал своего водителя к эвакуатору в Москве
The Economic Times: Путин и Моди обсудят быстрый перевод денег между странами
СМИ: Моди обсудит с Путиным в Москве быстрые переводы в отсутствии SWIFT
Путин на следующей неделе планирует принять участие в Парламентском форуме БРИКС
СМИ: Моди обсудит с Путиным в Москве быстрые переводы в отсутствие SWIFT
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
Источник 360.ru: пожар в историческом здании больницы Пирогова локализовали
Врач Тяжельников: Быть на улице более 15 минут без одежды опасно из-за солнца
В Ростове стартовал зумба-тур против рака груди
В Ростове стартовал зумба-тур против рака груди
Бастрыкин потребовал доклад об изнасиловании сотрудницы «Матч ТВ» в Москве
Мытищинский форсаж: часть вторая
«Спартак» в товарищеском матче обыграл «Уфу»
Собянин: «Активные граждане» выбрали места для расположения 47 ярмарок
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: москвичи активно помогают жителям новых регионов
Собянин: Детский Черкизовский парк стал отличным местом для спорта и отдыха
Биолог Мейнцер: из-за жары в Москве могут появиться медузы
Многоразовый мангал и экологичная тара: москвичам рассказали об организации экопикника
Tesla разорвало на части при массовом ДТП в центре Москвы
Врач посоветовала, как пережить аномальную жару
"Сибирь наша, мы пришли за своим". Что мигранты реально думают, но мало кто говорит
АМЕРИКА ПОДГОТАВЛИВАЕТ ЕВРОПУ ДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНИЙ?! СЕНСАЦИЯ СПОСОБНА НАПРАВИТЬ США И ЕВРОПУ ТВОРИТЬ ДОБРО.
Российские военные подошли к Кирово под Торецком
Специалист объяснил, как избежать солнечного ожога
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Зачем россияне вживляют чипы себе под кожу
В Архангельской области появились станции зарядки электротранспорта
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
В Крыму 12-летняя родственница чиновника на электросамокате сбила коляску с ребенком, но ей ничего не будет
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Люська ВЦЕПИЛАСЬ во Влада мертвой хваткой и поехала СОБИРАТЬ ШЕЛКОВИЦУ!
Трое мигрантов задержаны по подозрению в изнасиловании сотрудницы «Матч-ТВ»
Отказ Путина от предложения Японии по Курилам шокировал Китай
Самолёт Виктора Орбана летит в Китай
Специалист объяснил, как избежать солнечного ожога
