Как приступить к выполнению дел, если не хочется.
Немного про усталость, а точнее про потребность в отдыхе. Наш организм, к сожалению, имеет определённый запас ресурсов, который тратится по причинам: чрезмерных физических нагрузок, чрезмерных умственных нагрузок, чрезмерных эмоциональных переживаний, недостатка сна, недостатка отдыха, отсутствия сбалансированного питания, отсутствия порядка в профессиональной деятельности, отсутсвия здоровой физической активности, минимизации нахождения на свежем воздухе, туда же неправильное распределение своих ресурсов и времени. И вот эта вся катастрофа ложится на плечи обывателя, а потом по всему телу распределяется. А как иначе-то, так хоть всё по телу разошлось и вроде можно продолжать функционировать в привычном ритме, пока боль не начнёт одолевать с такой силой, что и к психологу и к массажисту, да хоть к кому, лишь бы это всё убрать. Сегодня я обратилась к моему любимому тайм-менеджменту, который поможет изменить привычнный алгоритм действий, тем самым снизив энергозатраты для перенаправления ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Анекс сделал заявление о вылетах из 7 городов на популярный у россиян тропический остров
Свобода или ограничения? Диспансерное наблюдение у врача-психиатра-нарколога в вопросах и ответах
Муж Анастасии Заворотнюк внезапно заявил о болезни Татьяны Навки
Гастроэнтеролог Садыков: персики — сладкое лекарство от осени
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Trump blasts Harris on inflation
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Беспроводной сканер штрих-кодов Heroje S-H29W
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
В Кремле пройдет праздничный концерт «День знаний в кругу семьи»
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Мобильные не ловят. Там, где пропала русская туристка, уже исчезали люди
От 24 до 45 лет и старше: как с возрастом меняется репродуктивная система женщины
Путин и Воробьев открыли детский медицинский центр в Красногорске
Сергей Собянин. Главное за день
В Сосенском благоустроили новую зону отдыха
Главу управления цифровой трансформации ФСИН Тимченко арестовали за взятку
Арина Соболенко поднялась на второе место в обновлённом рейтинге WTA
Путинцева получила мегабонус после исторического финала
Двумя сетами завершился финал Соболенко — Пегула в Цинциннати
Соболенко стала победительницей турнира категории WTA 1000 в Цинциннати
Дзержинские участники «Активного долголетия» побывали на экскурсии в Звенигороде
В Сосенском благоустроили новую зону отдыха
Мэр города Ош Бакыт Жетигенов не исполняет своих функциональных обязанностей
Новая поликлиника в Академическом районе откроется до конца года
Музыкальные новости
Бакальчук ответила Пригожину и Тимати
Долину заподозрили во лжи о потере 200 миллионов — вывела деньги за границу?
Первый раз – в первый класс: Уссурийский ЛРЗ дарит подарки первоклассникам к началу учебного года
В Сухуме состоялся концерт Хиблы Герзмавы и Олега Аккуратова
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
Место на кладбище: как получить?
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Театр «Тикабо» – в программе «МамаПапаПати»
Лучшие боксёры России сразятся в Петербурге за призы спортивного общества «Динамо»
Сергей Собянин: Предприниматели насыщают рынок востребованными товарами
Лукашенко упрекнул страны СНГ в нечестном отношении к России
Галина Янко: дороги мира, на которых можно встретить призраков
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В центре Москвы частично ограничат движение
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Путин заявил о планах сотрудничества России и Китая на многие годы вперед
Путин заявил о масштабных совместных планах сотрудничества России и КНР
Публицист Белов: Баку оказался для Москвы большим союзником, чем все «братья»
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Почти 4 тысячи заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Почти 4 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в Москве за неделю
Верховный суд отказался перенести в Москву из Петушков рассмотрение дела адвокатов Навального
Верховный суд отказался вернуть дело адвокатов Навального на рассмотрение в Москву
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Верховный суд не перенес рассмотрение дела адвокатов Навального в Москву
Гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать при воспалении десен
Строить будущее, сберегая прошлое. Боткинскую больницу модернизировали
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: где лучше сидеть в классе детям с плохим зрением
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие опасности подстерегают после удаления зубов мудрости
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Столичный главк Росгвардии завоевал "Кубок Москвы" по стрельбе
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Теннисистка Дарья Семянова снялась для обложки нового трека Данила Барановского
Лукашенко: Минск и Будапешт развивают взаимовыгодное равноправное сотрудничество
Лукашенко принял спикера парламента Пакистана во Дворце независимости
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
Враг пытался атаковать Москву. Собянин рассказал о сбитом БПЛА
Сергей Собянин рассказал о том, как город помогает участникам СВО
Собянин: силы ПВО ликвидировали в Подольске летевший на столицу дрон
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
Четвертый месяц лета: синоптики сделали заявление - холода наконец-то уйдут
Экоцентр — место, где экология соединилась с искусством
Новая поликлиника в Академическом районе откроется до конца года
Театр «Тикабо» – в программе «МамаПапаПати»
Сломалось почти всё: в России случился сбой Telegram и развлекательных приложений
Сергей Собянин. Главное за день
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
Спортсмены из Архангельской области завоевали медали Международного турнира по гребле на байдарках и каноэ
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
Сломалось почти всё: в России случился сбой Telegram и развлекательных приложений
Новая поликлиника в Академическом районе откроется до конца года
В Сосенском благоустроили новую зону отдыха
В Щелкове состоялся очередной успешный поход