Как научить себя ставить цели и достигать их?

Вопрос постановки и достижения целей является очень актуальным сейчас, как для взрослых так и для детей.Я постоянно в себе улучшаю навык ставить и достигать цели, поверьте и у меня он не развит, как мне хотелось бы, но я над этим работаю. Поэтому я сегодня хочу поделиться своими знаниями о том, как его можно улучшать у себя и развивать у детей.Во-первых, нужно осознать, что навык достижения целей - это такая же привычка, как чистить зубы и умываться. Вот только не всегда он у нас бывает развит с детства. Поэтому нам так и бывает сложно с достижением целей. Что же делать, если этот навык не развит? Делюсь несколькими шагами, которые помогают мне.1) Запишите список ваших желаний. Пишите все, о чем вы мечтаете, не ограничивайте себя. Дайте волю вашему внутреннему свободному ребенку.2) Выберете наиболее приоритетную мечту на данный момент. И далее работайте с ней. Не беритесь сразу за несколько желаний, так у вас будет расфокусировка и будет сложнее что-либо достичь. 3) Теперь эту мечту нужно ...