Помогите! Как научиться просто жить?
Мне 31 год, замужем, имею двоих детей – 6 и 4 года.
Мужа очень люблю и он меня тоже. Девочки, прошу помощи! Моя проблема заключается в следующем: как перестать все контролировать в своей жизни? Меня преследует навязчивая мысль, что только я знаю, как правильно и верно жить моим домочадцам. Я учу всех: мужа, детей, родителей…родители уже привыкли, муж изо все сил сопротивляется (то в бутылку уходит, то в скандал) дети…а детям деваться некуда…но, чувствую, при таком раскладе, вырастут они и разбегутся в разные строны подальше от меня…
Проблема давно обозначена, и, пока я держу себя в руках, в нашей семье царит любовь и мир. Но меня хватает недели на две…потом я снова начинаю приматриваться, прислушиваться буквально к каждому слову мужа, когда он общается с детьми…и мне не нравится все, что он говорит им или делает…все, на мой взгляд, он делает неправильно(
Каждый раз поправлять его и тыкать пальцем на его ошибки я перестала… он взрывался как граната после такого…поэтому сейчас я просто молчу, но карусель мыслей в голове уже запускается, я хожу нервная, раздражительная и злая – на него, на детей и на себя.(
Я совершенно запуталась в своей жизни(
Я уже так довела себя, что сижу на таблетках и вешу 42 кг, в зеркало на себя смотреть не могу
Прислушиваясь к себе, я понимаю, что хочу прожить эту жизнь правильно, чтобы при конце ее я была довольна собой и окружающими, и чтобы дом у меня был полная чаша. Но, я понимаю, что в постоянных придирках к мужу я теряю драгоценное время…Девочки, помогите, как научиться просто жить??? Как?
источник
Мужа очень люблю и он меня тоже. Девочки, прошу помощи! Моя проблема заключается в следующем: как перестать все контролировать в своей жизни? Меня преследует навязчивая мысль, что только я знаю, как правильно и верно жить моим домочадцам. Я учу всех: мужа, детей, родителей…родители уже привыкли, муж изо все сил сопротивляется (то в бутылку уходит, то в скандал) дети…а детям деваться некуда…но, чувствую, при таком раскладе, вырастут они и разбегутся в разные строны подальше от меня…
Проблема давно обозначена, и, пока я держу себя в руках, в нашей семье царит любовь и мир. Но меня хватает недели на две…потом я снова начинаю приматриваться, прислушиваться буквально к каждому слову мужа, когда он общается с детьми…и мне не нравится все, что он говорит им или делает…все, на мой взгляд, он делает неправильно(
Каждый раз поправлять его и тыкать пальцем на его ошибки я перестала… он взрывался как граната после такого…поэтому сейчас я просто молчу, но карусель мыслей в голове уже запускается, я хожу нервная, раздражительная и злая – на него, на детей и на себя.(
Я совершенно запуталась в своей жизни(
Я уже так довела себя, что сижу на таблетках и вешу 42 кг, в зеркало на себя смотреть не могу
Прислушиваясь к себе, я понимаю, что хочу прожить эту жизнь правильно, чтобы при конце ее я была довольна собой и окружающими, и чтобы дом у меня был полная чаша. Но, я понимаю, что в постоянных придирках к мужу я теряю драгоценное время…Девочки, помогите, как научиться просто жить??? Как?
источник