Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2015

Инструкция: как распарить лицо в домашних условиях

Паровая ванночка для лица — одна из самых доступных spa-процедур, которая поможет очистить кожу от загрязнений, сделав ее свежей и отдохнувшей. Но особенно полезно распаривать лицо именно в осенне-зимний период: таким образом вы сможете соединить уход за кожей с профилактикой простуды и гриппа.

Косметологи уверены, что сделать правильную паровую ванночку в домашних условиях совсем не сложно. Главное здесь — взять тот набор трав, который будет отвечать вашим потребностям, и не допускать распространенных ошибок. Рассказываем о том, что нужно знать, прежде чем приступить к процедуре.

Чем полезны паровые ванночки

Распаривание с использованием натуральных компонентов — сухих трав, специй, морской соли, натуральных и эфирных масел — оказывает глубокое успокаивающее действие на кожу. Кроме того, под воздействием пара поры открываются максимально широко, так что все процедуры, следующие за ванночкой (будь то легкий пилинг или нанесение увлажняющего крема), окажутся в разы эффективнее. А при должной регулярности пар помогает избавиться от акне и высыпаний. И это не говоря уже об общем расслабляющем действии на организм.

Как сделать паровую ванночку

Один из главных плюсов домашнего распаривания лица состоит в том, что процесс подготовки к процедуре займет не больше трех минут, а ингредиенты, которые понадобятся для ее проведения, наверняка уже есть на вашей кухне.

Вам понадобится:

  • Миска среднего размера
  • 1 столовая ложка каждой из желаемых трав
  • 2 больших полотенца

Инструкция:

1. Вскипятите воду в чайнике или кастрюле, и вылейте воду в миску. Сложите одно полотенце пополам, и поставьте миску с водой на него.

2. Добавьте в миску сухие травы (и, если необходимо, другие ингредиенты) на ваш выбор, накройте крышкой и дайте настояться в течение 1-2 минут.

3. Снимите крышку и проверьте рукой температуру пара, чтобы убедиться, что он не слишком горячий для вашего лица.

4. Наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем, оставив небольшое отверстие, в которое может поступать воздух.

5. Медленно вдыхайте и выдыхайте пар в течение 10 минут — после этого времени вода в миске остывает. Специалисты рекомендуют при этом вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

6. После процедуры вылейте смесь, и никогда не используйте ее повторно. Чтобы закрепить результат, косметологи советуют протереть лицо раствором яблочного уксуса, соединенного с водой в соотношении 1:1. Такой "тоник" поможет удалить с лица загрязнения, которые вышли из пор под воздействием пара.

Противопоказания

Иногда в паровых ванночках используют эфирные масла, но если вы не ароматерапевт или не делаете процедуру под контролем специалиста, лучше откажитесь от их использования. Эфирные масла известны своим агрессивным действием на организм, а горячая вода лишь усилит эту их особенность. Если масло подобрано правильно, то ничего страшного в данном случае не произойдет. А вот если вы ошиблись с выбором — это моментально скажется на самочувствии. Если вам очень хочется добавить в ванночку смягчающие масляные компоненты, возьмите любое базовое масло, которое есть у вас под рукой.

Помните о том, что распаривание лица не рекомендуется маленьким детям (из-за риска ошпарить нежную кожу лица) и беременным женщинам (сложно предугадать, какой эффект окажут те или иные травы). Впрочем, процедура может быть проедена после консультации со специалистом.

Как подобрать ингредиенты

  • Ромашка — способствует регенерации клеток, смягчает кожу и уменьшает стресс.
  • Календула — является противовоспалительным, противомикробным средством, снимает раздражение сухой или потрескавшейся кожи.
  • Лаванда — обладает омолаживающим действием, расслабляет, успокаивает, помогает справиться с бессонницей.
  • Крапива  — насыщает минералами, выравнивает тон кожи, стимулирует кровообращение.
  • Морская соль — обеззараживающий компонент, натуральный антисептик (противопоказанный, впрочем, при наличии ранок и повреждений на лице).
  • Базовые масла (кокосовое, миндальное, оливковое, карите и другие) — оказывают легкое увлажняющее и смягчающее действие.

Не забывайте о том, что вы всегда можете смешать компоненты, которые подходят (или нравятся) именно вам. А можете воспользоваться одним из рецептов для разных типов кожи:

  • Для нормальной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, лаванды, липы, календулы и ромашки.
  • Для сухой кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, семян фенхеля, лимонной вербены, бузины и календулы.
  • Для жирной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лаванды, мяты, тысячелистника, календулы, мелиссы и листьев розмарина.
  • Для чувствительной кожи: 1/2 стакана сухой смеси лепестков роз, ромашки, календулы, крапивы и лаванды.
  • Для кожи, склонной к акне: 1/2 стакана сухой смеси ромашки, одуванчика, лаванды и листьев розмарина. 

published on zachashkoi.ru according to the materials www.stylenews.ru




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Доктор на старом пожелтевшем снимке

Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом


The Best Story Of Chicago Bulls’ Offseason Just Got A Happy Ending

Why Juventus spent 111m this summer for only one new player

OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development

The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

Это провал? Как прошёл старт продаж новой Лады Искры в России

Нацпроектстрой изготовил уникальное оборудование для столичного моста парус

«ЭР-Телеком Холдинг» автоматизировал кадровое делопроизводство с помощью HRlink и сэкономил более 50 млн рублей


Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

Bungie promises to fix Destiny 2's new metroid-style morph ball as it makes players sick and glitches out on ultrawide monitors

'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'



В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби




Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM

Бесплатный курс и бесплатное обучение дизайну с личным наставником. Веб дизайн, UX дизайн, графический дизайн, дизайн для маркетплейсов

В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Лео Канделаки и Анжелика Стубайло сыграют в новую трэвел-игру «Кто куда» на ТНТ


Главного редактора канала Baza Трифонова задержали по подозрению в даче взятки

Жители столицы смогут посетить открытые студии художников «Московских мастерских»

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Герман Стерлигов посоветовал россиянам запастись гробами


Румынская теннисистка Бегу выиграла турнир в Яссах.

Мирра Андреева из России удерживает пятую позицию в рейтинге WTA.

Штаты и расписание: что ждет наших ведущих теннисистов в США

Шаповалов одержал победу на теннисном турнире в Лос-Кабосе.


В Москве готовятся к первому фестивалю вьетнамской культуры

Тропический ливень топит столичный ТЦ «Кунцево Плаза»

СК: в Москве задержали главреда Telegram-канала Baza Глеба Трифонова

Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения


Музыкальные новости

Фестиваль Ruskeala Symphony завершился увертюрой Чайковского и фейерверком

Семеново, Онег, Борисово, Ивановка. Об усадьбах Рахманинова рассказала Наталья Басманова

Адвокат Багатурия: Ларису Долину могут снова оставить без квартиры

Шнякин о концерте Linkin Park в 2011-м: «Презентация „Трансформеров“, звездные актеры, всемирно известная группа в Москве.



Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха

Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби


Собянин: в Москве работает более 2,3 тысячи шахматных кружков

Новые Mitsubishi ASX в России теперь предлагают от 2,25 млн рублей

В регионах Центральной России продолжается ведомственная акция «Каникулы с Росгвардией»

Овечкин раздал автографы на "коробке" своего детства в Москве


Рискнул на 100 тысяч рублей: инженер из Смоленска купил более 1,7 тысячи лотерейных билетов и выиграл автомобиль от «Национальной Лотереи» и РОЛЬФ на VK Fest

Москвичей предупредили о задержках наземного транспорта из-за ливня

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

25 июля пилотажная группа "Звезда" пролетит над пробками на шоссе под Москвой


Нам есть чем гордиться: каким будет Национальный центр «Россия» на Краснопресненской набережной

Путин отметил успехи российских школьников на математической олимпиаде.

Министр юстиции поделился информацией о роли адвокатов в специальной военной операции.

Путин отметил победу синхрониста Мальцева на чемпионате мира в Сингапуре.





Офтальмолог Кирилл Светлаков: секреты здоровых глаз для тех, кто носит контактные линзы

Уже не крепкий орешек: как Брюс Уиллис живет с неизлечимой болезнью

«Я на инвалидном кресле, он на «Тесле»: что случилось с блогером Мариш Мариш

Собянин: создание 5 центров женского здоровья завершат в этом году


Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа

«СТРАНА.ua»: Зеленский раскритиковал ЕС за непредоставление обещанной помощи


Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

В Москве впервые пройдет фестиваль экстремальных видов спорта

Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»

KENGURU GAMES в Звенигороде звенели на всю страну


Куда Лукашенко хочет пристроить лишних дипломатов

Лукашенко призвал белорусских нефтяников «не раскачиваться, а бурить и бурить»

Юрист Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко в Минске

Вячеслав Федорищев и Александр Лукашенко наметили направления развития сотрудничества Самарской области и Беларуси



Собянин: Модернизация двух корпусов ГКБ имени Вересаева завершится в этом году

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве - Сергей Собянин

Собянин рассказал, как город заботится о природе при строительстве метро

Более 800 спортивных площадок обновят и обустроят в Москве — Сергей Собянин


Фестиваль «Сады и цветы»: как Москву превращают в городской оазис

Зарядки для электромобилей «Энергия Москвы» станут платными

Россияне рассказали, по каким критериям выбирают квартиру для покупки в 2025 году

Собянин рассказал, как Москва заботится о природе при строительстве метро


МИД Польши рекомендовал полякам покинуть Россию

Жители столицы смогут посетить открытые студии художников «Московских мастерских»

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

Летняя школа Русского дома приняла детей из Карабаха


Собянин: Первый участок Рублево-Архангельской линии метро полностью пройден

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники

Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства


Поезда в Крым и из Крыма следуют с задержками до пяти часов

Поезда "Таврия" по-прежнему задерживаются из-за ЧП в Ростовской области

Актуальная информация о задержке поездов в Крым и обратно

В Симферополе наградили юных крымчан за отвагу и решительность


Тропический ливень топит столичный ТЦ «Кунцево Плаза»

Сильный ливень заблокировал людей в авто в центре Москвы

Герман Стерлигов посоветовал россиянам запастись гробами

Главного редактора канала Baza Трифонова задержали по подозрению в даче взятки












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Буассон завоевала свой первый титул в WTA






Кайрат Бермуканов поддержал Петра Яна перед боем в Абу‑Даби

На фестивале «Васюки Фест» впервые прошел турнир по чесболу

Россиян насторожили мошеннические схемы, связанные с доставкой цветов

В Москве готовятся к первому фестивалю вьетнамской культуры