Что значит любить себя? Любовь к себе это основа здорового и гармоничного существования. Но что это значит на практике? Давайте разберемся. 1. Принятие себя таким, какой ты есть: Любить себя это принимать все свои стороны, включая недостатки и несовершенства. Это означает быть добрым к себе и не критиковать себя за ошибки. 2. Забота о своем физическом и эмоциональном здоровье: Любовь к себе проявляется в заботе о своем теле и душе. Это включает правильное питание, регулярные физические упражнения, достаточный сон и умение справляться со стрессом. 3. Уважение своих потребностей и желаний: Это умение прислушиваться к себе и уважать свои желания и потребности. Не нужно жертвовать собой ради других, но важно находить баланс между заботой о себе и о близких. 4. Установление здоровых границ: Любить себя это уметь говорить нет там, где это необходимо, и устанавливать границы в отношениях, чтобы защищать свое эмоциональное и физическое благополучие. 5. Время для себя: Проводить время в одиночестве ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Saint Laurent pre-fall 2024
Молодеем при помощи прически и макияжа
Йога на Арке Парка Горького
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Why you should buy physical copies of your favorite books
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
На ремонт улично-дорожной сети в 34 районах Забайкалья выделено более 2 млрд рублей
Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Калинка моя: автокросс в Калининце
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Суперспособности русских, или О чём мечтают в России. Опрос для улыбок на ваших лицах
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Обвиняемый в подрыве автомобиля в Москве был алтарником
После «Крокуса» все изменилось: коррупционеров упрятали за решетку, а мигрантов заставили учить русский по-настоящему
Суперспособности русских, или О чём мечтают в России. Опрос для улыбок на ваших лицах
В Суздале пройдёт фестиваль «Лето Господне»
Теннисист Медведев уверенно прошел во второй круг на Олимпиаде в Париже
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
Теннисистка Веснина показала свою форму на Олимпийские игры в Париже
Карлос Алькарас и Рафаэль Надаль выиграли первый матч на Олимпиаде в Париже
Telegram прекратил монетизацию российских каналов
На национальную премию «Лучший промышленный дизайн России» подали более 1 тыс заявок
Суперспособности русских, или О чём мечтают в России. Опрос для улыбок на ваших лицах
Источник «360»: два москвича на мотоцикле погибли из-за ДТП на Покровской улице
Музыкальные новости
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Тимати подарил дочери собаку породы мальтипу
«Чуть не утонул, но я его спасла», — люди в шоке, узнав, что Волочкова ныряла в купели вместе с домашним…
Артисты Алла Пугачева и Андрей Макаревич приехали на фестиваль Вайкуле
Сбежавшего из Израиля в РФ подростка-вундеркинда нашли в отеле рядом со Внуково
В Москве за нападение на полицейского задержан сын миллиардера Мусы Бажаева
Международные морские перевозки
Калинка моя: автокросс в Калининце
В Пулково задержаны восемь рейсов
«Настя собирается замуж»: адвокат мужа Алсу раскрыл секрет Решетовой
Сотрудники Росгвардии Приангарья стали призерами Чемпионата Сибирского округа по военно-прикладному спорту
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
СК: Серебряков частично признал вину и рассказал о подготовке покушения
Обвиняемый в подрыве автомобиля в Москве был алтарником
В Москве строят новую дорогу, которая станет дублером Калужского шоссе
Источник «360»: два москвича на мотоцикле погибли из-за ДТП на Покровской улице
Эрдоган стал спешить на встречу с Асадом
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Родившегося с пулей в животе ребенка спасли врачи в Подмосковье
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Сотрудники фитнес-клуба в Москве случайно залили в канистру с хлором ядовитый газ
Стопроцентная эффективность: что известно о препарате от ВИЧ-инфекции «Ленакапавир»
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Хинштейн: МВД контролирует дело о драке сына Бажаева с полицейским в Москве
Калинка моя: автокросс в Калининце
Хинштейн: сын миллиардера Бажаева ударил полковника МВД в Москве
Мэр Москвы поздравил сотрудников центров госуслуг с профессиональным праздником
Собянин поздравил работников торговли с праздником
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Поздравление от мэра Москвы получили сотрудники центров госуслуг
Лужнецкую набережную благоустроят
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Методист Музея-заповедника «Родина В.И. Ленина» рассказала, как встречалась с потомками Яковлева
Климатолог Карнаухов: в течение века в Москве могут наступить арктические холода
Источник «360»: два москвича на мотоцикле погибли из-за ДТП на Покровской улице
Суперспособности русских, или О чём мечтают в России. Опрос для улыбок на ваших лицах
"Тяжёлый и нестабильный": Август 2024 станет огромным испытанием. Синоптики назвали регионы с самой аномальной погодой
«У нее красивые ноги?» Как специалист по погоде создал «Комбинацию»
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Сергей Собянин. Неделя мэра
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
«У нее красивые ноги?» Как специалист по погоде создал «Комбинацию»
Источник «360»: два москвича на мотоцикле погибли из-за ДТП на Покровской улице
Ищем новый культурный код: молодые дизайнеры вдохновляются богатым наследием страны
На национальную премию «Лучший промышленный дизайн России» подали более 1 тыс заявок
