Добавить новость
ru24.net
Все новости
Июнь
2024

Врач Петмат Шамаева рассказала о вреде молока для здоровья человека

Речь идет об избыточном употреблении продукта.

Врач Петмат Шамаева рассказала о вреде молока для здоровья человека при его избыточном употреблении.

Само по себе молоко – это очень ценный продукт, содержащий такие минералы, как цинк, кальций, магний, калий, рибофлавин, фосфор, а также витамины А и В12. Некоторые производители обогащают молоко еще и витамином D. Все эти вещества благоприятно воздействуют на иммунитет, нервную систему и здоровье костей.

Однако нужно помнить, что существует дневная норма употребления молока. Для взрослых она составляет пол-литра в день, для детей от 4 до 9 лет – 350-400 миллилитров.

«Переизбыток молока в организме может вызвать такие нарушения, как: аллергическая реакция, запоры, дисфункция поджелудочной железы, изменения со стороны сердечно-сосудистой системы», — цитирует мнение Петмат Шамаевой издание РИАМО.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Новак Джокович

Джокович: Это был один из самых эпичных матчей, которые я проводил






Трубу с кипятком прорвало на проезжей части в Гольянове

В Москве задержан школьник, отказавшийся сдавать друга, совершившего поджог

Дополнительно проиндексировать военные пенсии поручил Владимир Путин

Спектакль «Завтра была война» поставят на Камчатке