Продолжаем разбор! Почему такие шоу не работают и все потерянные килограммы участниц вероятно вернутся к ним уже через год?Злой разбор от психолога, специалиста по пищевому поведению и РПП Елены Гуревич, с опытом 150+ успешных кейсов снижения веса у клиенток.5 причин, почему вес вернется??1. Шоу - это несколько недель или месяцевНа шоу девочки живут в искусственно созданных условиях, это инкубатор . На шоу:Участницы заняты только похудением, тренировками, там выбор еды не ограничен (и за них ее готовят и сервируют). Нет их привычного окружения (друзья, с которыми роллы и пиво по пятницам, мама, которая обижается, если не съесть ее пирожки или не доесть плов и пр.)Нет тех стрессов, которые есть у них в обычной жизни (шеф наорал, устала от работы, мама обиделась, парень не уважает и пр.)Участницы постоянно под камерами (а дома никто и не заметит, что заела грусть шоколадкой)Явная конкуренция (в обычной жизни столько конкуренции постоянно ни одна психика бы не выдержала)Специалисты следят ...
