Выгорание... Как часто мы слышим это слово в последнее время! Усталость, апатия, потеря смысла - знакомые симптомы, не правда ли?За ними - целый клубок причин. Бесконечная гонка за успехом, нереалистичные ожидания от себя и от жизни. Работа, которая не приносит удовлетворения, но забирает все силы. Отношения, в которых нет настоящей близости и поддержки.И вот уже кажется, что ты - в тупике. Что все усилия напрасны, что радость и энтузиазм остались в прошлом. Впереди - только серые будни, только бесконечное надо и должен .Но разве такой должна быть жизнь? Разве в этом ее суть - в самоотречении, в растворении себя в чужих требованиях и ожиданиях? Или все же - в балансе, в умении слышать свои истинные потребности?Выгорание - это сигнал. Сигнал о том, что пора остановиться. Задуматься - туда ли я иду? Тем ли я занимаюсь? Не пора ли сбавить темп, пересмотреть приоритеты?И тогда - появляется шанс на перемены. Шанс вспомнить - кто я на самом деле? Чего я хочу, о чем мечтаю? Что приносит мне настоящую ...
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Названы регионы России, где мотоциклисты чаще всего попадают в ДТП
На Пресне будет отреставрирован уникальный дом XVIII века — Собянин
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Сергей Собянин: К обустройству районов подходим комплексно