Сразу скажу, что в этом заголовке таится провокация, потому что слово бороться не очень-то подходит для сферы работы с собой, саморазвития, личностного роста. А ведь часто можно услышать такие вопросы Как бороться с тревогой? или Как побороть депрессию? .Ни с чем в себе бороться не надо, потому что в таком случае фактически получается, что мы боремся с самими собой, а такая борьба априори обречена на неудачу.С самими собой важно договариваться, а с чем-то мешающим можно справляться с помощью перенаправления энергии в другое русло.Как это выглядит на практике?Если брать чисто физиологический процесс, то энергия появляется в нашем теле в том случае, когда мы начинаем что-то делать. То есть желание двигаться, желание думать и действовать появляется только в том случае, когда вы начинаете действовать и двигаться. Пока вы не двигаетесь, энергии нет.Вы когда-нибудь пробовали выспаться впрок? Проваляться в кровати до двух часов дня. И что, энергии больше? Нет. Получается наоборот, разбитость, ...
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Высокие технологии. В Москве пройдет самый яркий ИТ-фестиваль
Ассоциация юристов России обновит справочник мер поддержки участников СВО
Гроссмейстер Евгений Левин из Санкт-Петербурга победил рейтинг-лидера шахматного турнира «Кубок Группы Магнезит» Илью Ильюшёнка и набрал 5,5 очков за 7 туров
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
