Как же так! Я же отдыхаю, лежу, ничего не делаю, и всё равно ужасно устаю! Ох, если бы самыми энергозатратными были физические процессы! Поделал что-то физически - устал, прилёг, отдохнул и пошёл огурчиком дальше! Но это не так. Даже когда вы отдыхаете физически - вот прям лежите плашмя на кровати и даже не потребляете контент в интернетах - не факт, что вы отдыхаете. Ругаете себя, оценивая свою продуктивность? Обдумываете и принимаете решения? Планируете свою деятельность? Или анализируете её? А это, между прочим, сложная ментальная работа. Которая ушатывает во много раз сильнее. Но которая часто уходит в тень и остаётся незамеченной не только окружающими, но и вами (причём особенно часто этим грешат мамы). А позвонить куда-то? Спросить нужную информацию? Договориться о визите? Ответить тому, кому не хочется отвечать? Сформулировать культурный развёрнутый ответ, вместо не знаю , или да пошёл ты нахер ? С виду вроде бы ничего такого. Но магическим образом ужасно выматывает. Я сама лучше ...
