Обучение методу десенсибилизации и переработки травм движениями глаз (ДПДГ, или EMDR в европейской аббревиатуре) закончилось, на днях получила сертификат о его окончании. Давно хотела пройти это обучение, так как работа с травмой - это всегда непростой процесс. Воспоминания о прошлом опыте влияют на наши действия и мироощущение в настоящем, и соответственно на наше будущее тоже. И если прошлый опыт был болезненным, травматичным, то перспектива создается так себе.Жизнь и без того посылает нам различные испытания, и если на них накладывается стресс от непрожитой истории прошлого, то психика может не справиться. За что мне нравится метод ДПДГ, удивительную силу которого я ощутила на себе в том числе, - это за то, что он позволяет добраться до самой сути, до корня травмы и естественным для нашего организма способом проработать и убрать все то, что разрослось из него. После работы в методе ДПДГ получается менять восприятие прошлых травматичных событий, что неизменно сказывается на настоящем ...
