Всем доброго времени суток! Думаю многие уже знают, что в нашей психике существует такая структура, как тень, и сегодня я хочу подробнее рассказать о ней. А так же дам простой, но эффективный алгоритм работы с тенью.Я очень люблю язык метафор, и предлагаю вам представить метафору нашей психике в виде дома, у которого есть основная часть - фасад, стены - это наша реальность, то, где мы себя осознаем, это и есть мы. У дома есть крыша - это наши идеи, идеальные представления, мечты, фантазии. У дома есть подвал или погреб. Что-то, что хочется спрятать, что-то темное, что не выкидывается, что когда-то использовалось, но сейчас храниться в этом подвале - и вот это и есть наша тень.Качества, которые у нас в тени, когда-то, чаще всего, в детстве были нашими, мы проявляли их, но в рамках той реальности, где мы находились, они были не приняты. Им не было места. За это нас могли осуждать, стыдить, ругать, критиковать, устрашать, винить и т.п. Например, за агрессию, за эгоизм, за наглость, медлительность, ...
