Многие из нас, в какой-то момент жизни, могут почувствовать, что жизнь проходит мимо. Это ощущение может быть пугающим и тревожным, заставляя задуматься о смысле существования и направлениях, которые мы выбираем.Иллюзия упущенной жизни.Ощущение, что жизнь проходит мимо, может возникнуть по разным причинам. Мы живем в мире, насыщенном информацией и событиями, что создает иллюзию, что где-то происходит что-то более значимое, чем то, что мы испытываем сейчас. Социальные сети и медиа подливают масла в огонь, демонстрируя идеализированные образы жизни других людей. Постоянное сравнение себя с этими образами может создать чувство неполноценности и упущенных возможностей.Понимание природы настоящего момента.Чтобы начать путь к осознанной жизни, важно осознать, что прошлое и будущее существуют только в нашем сознании. Прошлое это воспоминания, которые мы интерпретируем, часто добавляя к ним эмоциональный контекст. Будущее это наши ожидания, мечты и опасения. Настоящее же это единственное, что ...
