Всё или ничего На одной из консультации,клиент описывая свою проблему сформулировал: мне нужно всё или ничего,поэтому наверное нет результата . Частая история и вот некоторые из паттернов.????Идеализированный образ и недостижимость. Установка всё или ничего порождает идеализированный образ цели, который кажется недостижимым. Это создаёт ощущение безнадежности и отсутствие мотивации.???? Обесценивание прогресса: Человек, подверженный этому паттерну, склонен обесценивать свои усилия и достижения, если они не соответствуют идеальному образу. Это лишает его чувства удовлетворения и уверенности в себе. ????Боязнь неудачи: Страх допустить ошибку парализует деятельность. Человек отказывается от возможности получить опыт и вынести из него ценные уроки.????Именно негативный опыт и конструктивный анализ неудач может стать источником роста и мудрости. Важно анализировать ошибки, выявлять свои ограничения и использовать их как трамплин для дальнейшего развития.Сила в маленьких ...
