Мы сами задаем себе планку. И чем выше ваш уровень собственных ожиданий, тем выше требования. Хорошо, если человек находит баланс в этих стремлениях, грамотно подходит к распределению времени, нагрузок и ресурсов. Вовремя отдыхает и обладает необходимой психологической гибкостью.Совсем иные вещи происходят, когда человек живет в мире грез и фантазий о желаемом, ни на каплю не приближаясь. Чрезмерные (нереалистичные) ожидания от себя, заставляют нас сталкиваться с унынием, от собственной недостаточности и бесполезности. Это всегда огорчение от того, что вы получаете .Человек ожидающий , непременно вовлекает окружающих в свою игру в эту фрустрацию, иными словами состояние неудовлетворенных потребностей.Когда ты ждешь не только от себя, но и от близких, что они придут тогда, когда нужно, дадут, что ты хочешь, сделают, как тебе удобно, поменяются и станут такими, какими ты хочешь их видеть и т.д.. В свою очередь, и люди вокруг будут от вас ждать многого, больше, чем вы способны предложить в ...
