Нижегородский трихолог Варенова объяснила, как сон влияет на состояние волос
Нижегородский трихолог Татьяна Варенова объяснила, как сон влияет на состояние волос, сообщает Telegram-канал «Бокал прессека». Врач часто видит пациентов, страдающих от недосыпа: нехватка сна напрямую сказывается на состоянии волос.
Трихолог провела мини-эксперимент и попросила пациентов с выпадением волос ложиться спать на час раньше. В итоге самочувствие, качество жизни и состояние волос улучшались. Также нижегородцам напомнили, что для здорового сна человек должен засыпать не дольше 15 минут, пробуждаться через 7 – 8 часов. При этом идеального времени для утреннего подъема нет.
«Сон в состоянии алкогольного опьянения по физиологии похож на медицинский наркоз, ничего общего со здоровым сном», — говорится в сообщении.
Ранее на сайте pravda-nn.ru сообщалось о том, что нижегородцам посоветовали не отсыпаться в выходные после рабочей недели.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Йошкар-Ола готовит будущих чемпионов по фитнес-аэробике РФ
Открой для себя свои Курилы
«Зрителей будет ждать неслабый аттракцион»:
стартовали съемки продолжения сериала «Бедные смеются, богатые плачут»
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
Военные следователи провели в Ялте проверку лиц, не вставших на воинский учет
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
Escape From Tarkov studio Battlestate Games has put a bounty on cheaters
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Момент срыва крыши на станции Электрозаводская в Москве
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Движение поездов Павелецкого направления МЖД восстановили в обе стороны
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Пожарные потушили горящий Дом культуры в Москве
Меликов объяснил большое число жертв среди полицейских при терактах в Дагестане
Чикун: за незаконный сбор краснокнижных мацутакэ и родиолы розовой грозит тюрьма
Волонтеры вернули бывшую полицейскую, застрявшую в аэропорту Таиланда без денег
В Пензе полицейские задержали телефонного мошенника
Матч Медведева на Уимблдоне остановили из-за дождя
Помощник Медведева заявил, что «дух Навального жив» и продолжает публиковать фейки о связи с «Мираторгом»
Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне
Шарапова обнимала принцессу Беатрис и получила поздравления от Доронина: 20-летие победы теннисистки на Уимблдоне
Чикун: за незаконный сбор краснокнижных мацутакэ и родиолы розовой грозит тюрьма
Волонтеры вернули бывшую полицейскую, застрявшую в аэропорту Таиланда без денег
Семья на первом месте: топ самых надежных женщин по знаку зодиака
Душ кабинасы пыяласы шартлап ярылган һәм юынучы ир-атның күзе тишелгән
Музыкальные новости
В оборонных хищениях наступила свобода // Из семи фигурантов громкого дела отсидит только один
Музыкальный фестиваль Бориса Березовского открылся в Елабуге
Рэпер Джиган подерётся с Роем Джонсом-младшим
Не на чилле, а на боксе: Джиган будет драться с Роем Джонсом-младшим
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Пять летевших в Москву самолетов сели в Нижнем Новгороде
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
«Истинная страсть!»: Конор Макгрегор поддержал заплакавшего на поле Роналду
Суд опроверг признание бизнеса Шефлера экстремистским объединением
LEON Вторая лига Б. «Сокол» против «Динамо» Барнаул
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
В Москве нашли двух ротвейлеров, которые несколько дней сидели в машине без воды
Водитель «Теслы» погиб в ДТП в Москве
Источник 360.ru: Toyota и Tesla столкнулись в Москве, пострадали три человека
Tesla превратилась в груду металла после ДТП с тремя машинами в Москве
«Не представляет ЕС»: В Европе отреагировали на визит Орбана в Москву
Премьер Индии собирается в Москву, чтобы просить Путина освободить индийцев из армии РФ
Орбану предрекли волну ограничений от союзников Венгрии из-за поездки в Москву
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: когда глаза разных цветов - норма и патология
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Вильфанд сообщил о прекращении опасных для здоровья "египетских ночей" в столице
Оливки или маслины: доктор Кутушов раскрыл их преимущества
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»
Тренер Игнатьев не верит, что ЦСКА поборется за чемпионство в новом сезоне РПЛ
Команда Росгвардии победила на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по легкоатлетическому кроссу
Сергей Собянин вручил награды московским врачам и медсестрам
Собянин: Путепровод от улицы Хачатуряна до Дубнинской будет достроен в этом году
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Грозы, ливни и начало похолодания пообещали москвичам 5 июля
Не до шуток: приближаются опасные «египетские ночи». Синоптик Вильфанд сделал важное заявление для россиян
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
В Пензе полицейские задержали телефонного мошенника
Орбан: НАТО необходимо сохранить как мирный альянс
Семья на первом месте: топ самых надежных женщин по знаку зодиака
Чикун: за незаконный сбор краснокнижных мацутакэ и родиолы розовой грозит тюрьма
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Мимо прошла... Я о грозе ?
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Железнодорожники Якутии приняли участие в транспортно-логистической конференции «РЖД» в Москве
Меликов объяснил большое число жертв среди полицейских при терактах в Дагестане
В Москве произошел крупный пожар в Доме культуры
Семья на первом месте: топ самых надежных женщин по знаку зодиака
