Когда мир - или хороший, или плохой
Одной из важных возможностей, открывающейся в терапевтической работе - является приобретение навыка поиска и нахождения альтернативной точки. Это способность занимать середину между крайностями, в которых психике раньше было привычнее находиться. В чем выражается такая позиция? - В навыке выдерживать амбивалентные чувства и не проваливаться в полярности (по отношению к людям или к другим объектам внешнего мира: работа, обучение, увлечения, спорт, питание, и др.). Иногда, привычным способом восприятия является наделить другой объект или только плохими или только хорошими характеристиками для более понятного отношения: ненавидеть или любить? выстроить дистанцию или сблизиться? отвергнуть или остаться в слиянии? Встреча с противоречием и несовершенством чего-либо - вызывает больше напряжения и тревоги, с которыми можно научиться справляться. Задача - видеть мир не черно-белым, а со всеми его оттенками и полутонами - одна из самых непростых для психики. - В навыке выдерживать амбивалентность ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Туристов предупредили о болезни, от которой умирает каждый пятый - эта зараза сейчас стремительно распространяется по курортным странам
Textile Collection Moscow Autumn 2024: присоединяйтесь к масштабному событию текстиля – единому текстильному кластеру!
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
Россиянам предложили новый вид отдыха в Турции
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
DатаРу представила новые модели СХД для крупных предприятий
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Тонувшего молодого человека спасли на Восточном пруду
Терапевт Чернышова рассказала, какие факторы влияют на развитие метеозависимости
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Священник Савченко объяснил, кто не может стать крестными родителями
Образовательные учреждения получили пять новых зданий в ТиНАО
Капитальный ремонт дома 1972 года постройки в районе Теплый стан завершится в 2024 году
Прячьте детей, берегите машины. Синоптик рассказала, что идёт страшная буря
Три гроба вместо двух: в Оренбурге простились с убитыми сыном супругами (18+)
Начнется страшное: синоптик предупредил об атмосферном взрыве к концу недели. Готовьтесь
Более 100 спортсменов в Саратове принимают участие в Кубке России по настольному теннису памяти Паралимпийской чемпионки Наталии Мартяшевой
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
Уимблдон. 5 июля. Алькарас сыграет первым запуском на Центральном корте, Синнер – последним
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
Начнется страшное: синоптик предупредил об атмосферном взрыве к концу недели. Готовьтесь
Прячьте детей, берегите машины. Синоптик рассказала, что идёт страшная буря
Капитальный ремонт дома 1972 года постройки в районе Теплый стан завершится в 2024 году
Каждый второй посетитель фестиваля «Динтотерра» приехал из другого региона
Музыкальные новости
Новый формат: каким будет VK Fest в Москве в этом году
Музыкальный фестиваль Бориса Березовского открылся в Елабуге
Диана Арбенина рассказала о смерти отца своих детей
«Подло хаять родину»: сын Барыкина об уехавших из РФ артистах, СВО и отце
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Тонувшего молодого человека спасли на Восточном пруду
Детектив Финник на VK Fest
У Владимира Путина и Нарендры Моди нашлось много общего // Россия и Индия перезапускают двусторонние отношения
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Канал ТНТ объявляет о старте съемок нового спортивного шоу «Игры без границ»
Новые автобусы запустят в микрорайоне Алексеевская роща в Балашихе
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
Собянин: московские школьники бесплатно посетили музеи города 3,3 млн раз
Автомобиль загорелся на внешней стороне 18 километра МКАД
Ни одна тема не останется без внимания: что рассказали в России о предстоящей встрече премьер-министра Моди с Путиным
Семья Кравцовых с 18 детьми приедет в Москву в полном составе
«Любят ласку»: как и где живут подаренные Путину олени
У Владимира Путина и Нарендры Моди нашлось много общего // Россия и Индия перезапускают двусторонние отношения
Актуальные данные о донорстве крови опубликовали в Подмосковье
Участникам проекта «Московское долголетие» расскажут о современном искусстве в ГЭС-2
Терапевт Чернышова рассказала, какие факторы влияют на развитие метеозависимости
Дача, питание, витамины: как сохранить ясный ум в пожилом возрасте
В Киеве заявили, что Зеленский не даст интервью Такеру Карлсону
Киев опроверг, что Зеленский даст интервью Такеру Карлсону
Песков не подтвердил и не опроверг возможность визита Орбана в Москву
В Киеве заявили, что Зеленский оскорбил Карлсона, внезапно отказав ему в интервью
Стали известны победители шахматного турнира игр «Дети Азии»
Бывший друг Плющенко получил 8,5 года за мошенничество с заводом Рудковской
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
«Истинная страсть!»: Конор Макгрегор поддержал заплакавшего на поле Роналду
Лукашенко и Си Цзиньпин провели встречу в Астане
Лукашенко поздравил народ США с Днем независимости
Лукашенко оценил вступление Белоруссии в ШОС
У Орла появился город-побратим - белорусский Гомель
Собянин: московские школьники бесплатно посетили музеи города 3,3 млн раз
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Две улицы и два сквера в Москве получили новые названия
Сергей Собянин: Реализуем самую масштабную программу благоустройства улиц
Аномальная жара в Москве 4 июля побила 70-летний рекорд
Синоптик Ильин: в выходные Москву накроют грозовые дожди и опасный ветер
Жара бурей сменится // Какая погода ждет жителей столицы в ближайшие дни
Москвичам предложили охлаждаться в жару в туманизаторах
Каждый второй посетитель фестиваля «Динтотерра» приехал из другого региона
Прячьте детей, берегите машины. Синоптик рассказала, что идёт страшная буря
Синоптик Позднякова призвала жителей Москвы спрятать машины от града 5 июля
Изнасиловал 90 женщин. Дедушка на велосипеде оказался исчадием ада
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Отключения коммунальных услуг в Архангельске на 3 июля 2024 года
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Синоптик Позднякова призвала жителей Москвы спрятать машины от града 5 июля
Муся будет жить. Водитель «скорой» спас кошку в страшном пожаре в Балашихе
Путин подтвердил готовность РФ развернуть ракеты средней дальности
«МК»: «благородные разбойники» начали действовать в Геленджике
