В данной статье я хочу поделиться, как в определённый период жизни мне удалось справиться с состоянием тревожности. На тот момент много всего произошло и мой организм давал мне различные сигналы. В конце мая я испытывала разные чувства и эмоции ????, включая стресс, неопределённость, изменения в жизни (выбило из зоны комфорта).Я плакала, злилась, переживала, нервничала и много испытывала чувство тревожности!С этим нужно было что-то делать и в первую очередь я стала изучать информацию в интернете.Определение тревожности ???? ????️ может быть обозначено по разному:Тревожность - это склонность человека переживать страх, тревогу в различных жизненных ситуациях без видимых объективных оснований. Тревожность - психологическая особенность, проявляющаяся в склонность человека часто переживать сильную тревогу по относительно малым поводам.В целом можно согласиться, но в моём случае было обосновано. И в какой-то момент я поняла, что нужно с этим что-то делать.Первое, что я решила ...
New California law inspired by Ubisoft and Sony requires retailers to warn consumers that the digital games they buy can be taken away at any time
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Игорь Кобзев проверил качество строительства пешеходного моста через реку Снежная, построенного по поручению Президента РФ Владимира Путина
«Я впервые вижу эту рожу наглую! Ты, мальчик, понял, на кого ты рот открыл?» Алёна Блин ответила на оскорбления Даниила Вахрушева в шоу «Звёзды в джунглях» на ТНТ
Трещит голова и тотальная слабость: Доктор Кутушов объяснил, как метеозависимость влияет на наше состояние
VI Семейный образовательный форум Агутина снова соберет участников со всей России на Красной поляне.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
