Пьешь и худеешь: Диетологи назвали рецепты смузи, помогающие сбросить килограммы
Диетологи признали пюреобразный продукт с низким содержанием калорий эффективным для сохранения фигуры и насыщения витаминами и клетчаткой.
Напиток из киви и кефира идеально подходит в качестве замены завтрака, но не стоит употреблять его каждый день — лучше чередовать с другим видом первого приема пищи. Рецепт прост: 2 киви, половина банана, чайная ложка меда и стакан нежирного кефира, сбить в блендере и готово.
Смузи с имбирем, перцем и кефиром активизирует метаболизм, разлагает жиры и уменьшает аппетит. Ингредиенты также взбиваются блендером. Важно не забыть добавить около 100 мл воды и получившуюся субстанцию процедить.
Напиток из авокадо, яблока, киви, шпината и меда содержит много клетчатки, выводящей токсины из организма. Отличный по БЖУ смузи.
Так как сочетания для некоторых организмов могут быть весьма специфическими следует проконсультироваться с врачом перед началом диеты на таких продуктах, сообщает портал ИА Stavropol.Media .
Ранее МедиаПоток писал, что смузи из черной смородины – супернапиток для здоровья глаз.
Новости России
Москва Аналитики рассказали, в каких регионах риелторы и ипотечные брокеры зарабатывают больше всего
Moscow.media Частные объявления сегодня
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
«Снегири Поляна»: новый коттеджный поселок в Подмосковье
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
АО “Желдорреммаш” развивает внутризаводскую логистику на своих ремонтных предприятиях
Краевой центр общественного здоровья и медицинской профилактики подвел первые итоги летней оздоровительной кампании
Молодость, долголетие, похудение и здоровье: а вы пробовали китайскую ходьбу на четвереньках. О пользе упражнения и о том, что оно дает
Красота - наше все: элегантные образы на каждый день
England legend’s glamorous daughter dazzles in bikini on France holiday and sends fans into meltdown
A school for African diplomats has opened in Moscow
BBC-R: Innovation and Quality in Bearing Manufacturing
White Gold Wielder [1/2] by Stephen R. Donaldson (Merwin Smith)
Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура: На фестиваль в Якутск собрались директора крупнейших цирков, продюсеры, и профессиональные артисты
Работа факультета «Юридическая психология» МГППУ отмечена на всероссийском фестивале «Потомки великих мастеров»
MONT расширил портфель ИБ-продуктов и предложит партнерам линейку решений SafenSoft
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
AMD представила технологию NTBC, которая уменьшит объём игр на 70 % — Call of Duty уместится в 45 Гбайт
Все типы оружия и патронов в The First Descendant, а также где их достать
Игру The Survivalists могут выпустить на Android в Китае
The First Descendent is dollar store Destiny starring exclusively hot people
У Миколаєві комунальний ЖЕК хоче встановити самий високий тариф у місті для мешканців багатоповерхівки
Секс шоп Львів: переваги та асортимент
Сквер Влюблённых в Хосте капитально реконструировали к летнему сезону
Аналитики рассказали, в каких регионах риелторы и ипотечные брокеры зарабатывают больше всего
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
НАТО строит базы у границ России, а эксперты предупреждают о «большой войне»
Солист группы “Парк Горького” Сергей АРУТЮНОВ попал в больницу сразу после своего выступления на Выпускном Балу в Гостином Дворе. Артисту проведена экстренная операция.
Героическое участие армян в СВО. Часть пятая
«Снегири Поляна»: новый коттеджный поселок в Подмосковье
Врачи-онкологи из Балашихи выступили на международном форуме «Белые ночи»
В городе Полярные Зори состоялся молодежный фестиваль «АЭРоЛЕТО» 2024
Названы самые популярные автомобили для такси в России
Ряд центральных улиц перекроют в Москве 13 июля во время парада ретротранспорта
Уимблдон. Рыбакина и Остапенко сыграют первым запуском на Центральном корте, Джокович и де Минаур – вторым
Медведев обыграл Синнера в четвертьфинале Уимблдона
Медведев: знал, что матч с Синнером будет тяжёлым
Покинула корт в слезах: Калинская не смогла завершить матч с Рыбакиной на Уимблдоне из-за травмы
Режиссер российской версии «Постучись в мою дверь» ответил на призыв Милонова запретить турецкие сериалы
Экс-замглавы Фонда содействия ЖКХ Талалыкина отправили под домашний арест
За обман полтысячи воронежцев на 20 млн рублей лжеюрист пробудет 4,5 года в колонии
Волейбольный клуб "Держава" выступит на Универсиаде
Музыкальные новости
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Доктор Кутушов объяснил, как сердечникам защищаться от жары
«Самое страшное — забвение»: Лоза оценил антироссийские высказывания певца Трубача
Певец Андрей Губин вернется на сцену после 19-летнего перерыва
В Москве экс-замглавы Фонда ЖКХ Талалыкина отправили под домашний арест
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
АО «Транснефть – Прикамье» в первом полугодии исследовало 16 тыс. проб воды, почвы и воздуха
АО «Транснефть – Север» подготовило водный транспорт к периоду летней навигации
На закрытии 97-го сезона Пермского Театра-Театра состоится шоу фонтанов под мелодии мюзиклов
Четыре человека пострадали в аварии с тремя иномарками в Москве
В Волгограде с 11 июля вводятся ограничения на движение грузового транспорта
Четыре человека пострадали в ДТП с участием трех машин на Кутузовском проспекте
Сергей Собянин: Пешеходный мост связал Балчуг с Крымской набережной
Над ЕС сгустились тучи из-за мирной миссии Орбана
Путин заявил, что ждёт Си Цзиньпина на саммите БРИКС в Казани в октябре
Важный разговор: президент РФ встретился со спикером парламента Ирана
RS: встреча Путина и Моди стала четким сигналом США от Индии
Юлия Навальная** пополнила список террористов и экстремистов
Врачи онкодиспансера в Балашихе провели пациенту малоинвазивную операцию
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
Когда начинать посещать косметолога: рекомендации
Будут ли магнитные бури сегодня, 12 июля 2024 года?
СВР России получила данные из Киева о поисках США альтернативы Зеленскому
Τpaмп и Οpбaн уcтpοят вο Φлοpидe aфтepпaти пοcлe caммитa ΗAΤΟ
Причинам возможных перестановок в офисе Зеленского нашли объяснение
Служба внешней разведки России рассекретила донесение о поисках США альтернативы Зеленскому
Депутат Госдумы Журова объяснила, почему не стоит запрещать турецкие сериалы в России
Семейный кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Шахматист»
Торжественное открытие спортгородка отряда специального назначения «Пересвет» Росгвардии прошло в Москве
В Котельниках сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже из сетевого магазина
Минск готов. Лукашенко обратился к коллеге Хурэлсуха и всем монголам
Минск продлил временные ставки ввозных таможенных пошлин для недружественных стран
Сергей Собянин: Пешеходный мост связал Балчуг с Крымской набережной
Сергей Собянин: Новые пересадки повысят комфортность поездок в метро
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: беспилотник сбили в Ступине в Московской области
Сов и хищников чаще всего незаконно держат дома россияне
АО «Транснефть – Прикамье» в первом полугодии исследовало 16 тыс. проб воды, почвы и воздуха
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
Москва выходная: драмбалет, парад ретротрамваев и творческая лаборатория
Волейбольный клуб "Держава" выступит на Универсиаде
Экс-замглавы Фонда содействия ЖКХ Талалыкина отправили под домашний арест
Виртуальный стилист и оцифровка документов: какие ...
В городе Полярные Зори состоялся молодежный фестиваль «АЭРоЛЕТО» 2024
АО «Транснефть – Север» завершило строительство участка подводного перехода нефтепровода через реку в Архангельской области
Архангельск вошел в число турнаправлений популярных у российских студентов
АО «Транснефть – Север» подготовило водный транспорт к периоду летней навигации
Эксперт РВИО передал книгу в Псковский музей
Люди ехали на операцию: в Запорожье в ДТП с микроавтобусом и поездом погибли пять человек
В Крыму из-за жары произошли аварии на электросетях в нескольких районах
Краеведческая арт-выставка «Живописец, прославивший Крым - Карло Боссоли»
«Первые и последние места». Симферополь вышел в лидеры по скорости реакции на вопросы крымчан
За обман полтысячи воронежцев на 20 млн рублей лжеюрист пробудет 4,5 года в колонии
Машина Ozon доставки, такси и Jaguar столкнулись в Москве, пострадали 4 человека
Ряд центральных улиц перекроют в Москве 13 июля во время парада ретротранспорта
«Выедают яйца, пожирают птенцов»: Москву атаковали агрессивные вороны
