Названы две самые вредные летние сладости
Летом люди особо активно употребляют охлаждающие десерты — от сладкой газировки до мороженого, рассказал диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. В комментарии для «Ленты.ру» эксперт раскрыл, какие сладости, популярные летом, считаются самыми неполезными.
Наиболее вредной летней сладостью диетолог назвал лимонады. «Содержание сахара в одной баночке (330 миллилитров) перекрывает суточную норму потребления сахара взрослым человеком. Газированные напитки не добавят здоровья вашему Ж. Т. Фактически для сладкой газировки не существует полезной нормы употребления. Этот продукт точно не несет пользы ни в каком виде», — предупредил Кабанов.
Говоря о мороженом, диетолог отметил, что, кроме сахара, в нем присутствуют молочные продукты, которые сами по себе не вредны.
И все же мороженое слишком сладкий продукт, который тоже перекрывает все мыслимые нормы по сахару. Кроме того, мороженое содержит слишком много насыщенных жиров из молочной продукции», — уточнил специалист.
Достойной альтернативой классическому мороженому Кабанов назвал мороженое с растительными жирами и сахарозаменителями. Любителям газировки диетолог посоветовал обратить внимание на лимонады с натуральным соком, в которых содержание сахара снижено.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
На Сейшелы - слушать песни китов
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Катались на питбайке и переломали ноги
Екатеринбург проиграл Иркутску по уровню средней зарплаты
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
Онлайн-выставка «Стихи остаются в строю: Советские поэты, павшие на Великой Отечественной войне»
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Downdetector: Telegram восстанавливается после масштабного часового сбоя
«Вероятность минимальна»: инфекционист рассказал о вспышке вируса Марбург в России
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
В Ярославле состоится бесплатный тренинг «Школа предпринимательства»
Тренер Канарейкин назвал мнение Гашека о России словами отработанного материала
АШАН: россияне приобщаются к снекингу
16 театральных коллективов выступили перед кубанцами
Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине
Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине
Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль
Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации
6 октября в Международном центре самбо состоится Гран-При по боевому самбо, посвященное Дню Рождения Президента РФ
Один человек погиб в результате пожара в Новой Москве
Bloomberg: Канада и Северная Европа создают альянс против Москвы и Пекина
Времена. Ельцин ввел в Москву танки, в Саратове заявили об ошибках в проекте скоростного трамвая
Музыкальные новости
Аня Покров, Элджей и другие звезды запустили флешмоб в поддержку людей с ДЦП
Саксофонист Бутман стал ведущим подкаста о российском джазе "Джазуй"
В Великом Новгороде открылся Дом музыки Рахманинова
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
АО «Желдорреммаш» активно развивает промышленный туризм
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Сотрудники Росгвардии, дислоцированные на территории комплекса «Байконур», приняли участие в товарищеском матче по мини-футболу
Разработан 1-й в мире косметический материал, состоящий на 100% из активных компонентов
На мосту через реку Тосна в составе федеральной трассы М-10 перекроют одну полосу в направлении Санкт-Петербурга
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Источник 360.ru: в Москве женщина пыталась похитить ребенка, ее догнала полиция
МОСКОВСКИЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ 10-ЛЕТНЕМУ РЕБЕНКУ, НА КОТОРОГО НАЕХАЛ АВТОМОБИЛЬ
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Бизнес-психолог Станислав Кондрашов: 10 книг, которые откроют вам удивительные тайны медицины
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Российские медики изучили разработки «Швабе» для спасения новорожденных
Защитят организм в сезон простуд: пять продуктов, которые нужно есть осенью
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
Эксперт Туомас Малинен: «Мирный план» Киева спровоцирует эскалацию и ядерную войну с РФ
Росгвардия обеспечила безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
6 октября в Международном центре самбо состоится Гран-При по боевому самбо, посвященное Дню Рождения Президента РФ
Саша Стоун принял участие в спортивном телепроекте «Игры без границ»
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Закупки Газпрома. 3 октября 2024 г. Обработка и утилизация отходов и др. услуги
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Завершился молодежный просветительный проект «Сохраняй Алтай»
Петь то, что нравится. В Юго-Западном округе в рамках «Московского долголетия» занимается хор «Ясный день»
БПЛА серии «Одуванчик» дошли до производства
Bloomberg: Канада и Северная Европа создают альянс против Москвы и Пекина
6 октября в Международном центре самбо состоится Гран-При по боевому самбо, посвященное Дню Рождения Президента РФ
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Детское радио звучит в Архангельске
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Знакомый семейный японский кроссовер вернулся в Россию: известна цена
Многодетная семья Снежковых из Тверской области победила во всероссийском конкурсе «Семейный Олимп»
АШАН: россияне приобщаются к снекингу
Bloomberg: Канада и Северная Европа создают альянс против Москвы и Пекина
