Добавить новость
ru24.net
Все новости
Декабрь
2015

Әлмәтлеләр бушлай тиз генә сәламәтлеген тикшертә ала (+ФОТОЛАР)

0

Тормыш-мәшәкатьләр артыннан куып, күбебез үзебез турында онытып җибәрә. “Теге җир авырта, монысы, ярар, соңрак, ялга чыккач иркенләп йөрербез”, дияргә яратабыз. Тик организм моны көтми. Авырып киткәч кенә сәламәтлекнең зур байлык икәнлеге искә төшә. Соңыннан анализлар тапшыра-тапшыра, шифаханәләр бусагасын таптамас өчен нишләргә?

Әлбәттә, алдан ук профилактика чаралары күрергә кирәк. Халык әйтмешли,  майламасаң, арба да бармый. Без дә нәкъ шуның кебек инде. Күбебезнең “шифаханә” сүзен ишетү белән коты алына. Авырмас борын башка бәла алып, нервыны бетермик әле, янәсе. Дөрестән дә, башта терминалга талон алырга чират торасың, аннан регистратура, терапевт, табиб биргән кәгазь буенча анализ тапшырырга вакыт түгәсең. Аның нәтиҗәләрен белү өчен тагын килергә, тагын чират...  Эшләүче булсаң, бер сәгатькә тоткарланам дип сорап китүеңнең берничәгә әйләнүен көт тә тор.

Без юкка кайгырабыз икән. Баксаң, үзебезне мондый мәшәкатьтән рәхәтләнеп коткара алабыз. Бу эштә шәһәребездә эшләп килүче Сәламәтлек үзәге безгә ярдәмгә килә ала. Чират та юк, кат-кат йөрергә дә кирәкми. Чәршәмбе көнне журналистлар моны үзләрендә сынап карады.

Тельман урамында урнашкан 3 нче поликлиниканың җиденче катында Әлмәт медицина профилактика үзәге урнашкан. Сәламәтлек үзәге моннан алты ел элек аның базасында ачылган. Баш табиб вазифаларын башкаручы Әнвәр Абдуллин әйтүенчә, медицина профилактикасына калабызда элек-электән игътибар бирелгән. 1967 елда ук Әлмәттә табиблык-физкультура диспансеры эшләгән булган. 1995 елда ачылган медицина профилактикасы үзәген аның дәвамчысы дисәң дә була.

– Без дәүләт автоном учреждениесе булып саналабыз, федераль программа буенча эшлибез. Төп бурычыбыз – теләгән һәркемнең сәламәтлекләрен тикшерү һәм авыруларны кисәтү. Шунысын да билгеләп үтәргә кирәк, комплекслы тикшерү бушлай уздырыла, бездә касса ише әйбер юк, – диде Әнвәр Абдуллин.

Биредә кемнәр һәм нинди тикшерүләр узарга мөмкин? Үзәктә 18 яше тулган һәркемне кабул итәләр. Шәһәрдә яшисеңме син, авылдамы яки республиканың башка кала-районындамы – бернинди чикләү юк. Үзәккә журналистлар десанты төшкән көнне Сарманнан килүчеләр дә бар иде.

–  Мин Сарманнан улым белән килдем. Анализлар бирдем. Сарманда мондый мөмкинлекләр юк, анализларны да тиз һәм җиңел генә тапшырдым. Чират юк, һәр җирдә чисталык һәм тәртип. Шунда ук нәтиҗәсен дә әйтәләр, – диде   59 яшьлек Роза Фәтхуллина.

Бирегә паспорт, медицина полисы һәм иминият таныклыгы гына кирәк. Үзәкнең ачык йөзле белгечләре буеңны, авырлыгыңны, йөрәк һәм түбән очлыкларның кан тамырлары торышын, күз күремеңне һәм күз эчендәге басымны үлчиләр, холестринга һәм кандагы глюкозага гомуми экспресс-анализ ясыйлар. Шулай ук стоматология кабинетында да консультация  алырга мөмкин. Спирография (үпкә һәм сулыш органнары торышын бәяләүдә кулланыла торган алымнарның берсе) һәм биоимпедансметрия дә уздыралар. Соңгысы тән составын ачыклау өчен кулланыла. 2013 ел башыннан авырлыкны киметү буенча бушлай курслар да оештырыла башланган.

– Табиб-диетолог буларак, шуны әйтә алам, күпчелек авырулар артык авырлыктан да чыга. Безнең 4 занятиегә исәпләнгән курслар андыйларга ярдәмгә килә. Атнасына бер занятие уздырыла. Дәрескә килүчеләр белән дөрес туклану турында сөйләшәбез. Аннан алар көндәлек алып бара, анда һәркемнең ничек тукланганлыгы языла. Очрашу вакытында рационга төзәтмәләр дә кертәбез. Нәтиҗәләр бар. Бер ханым ярты елда 25 килограммын югалтты. Икенчесе 16 килога ябыкты һәм 64 кг калды. Ул әле дә безгә йөрүен дәвам итә. Дөрес, без кешеләргә юнәлеш һәм киңәш кенә бирә алабыз. Калганы үзләреннән тора, – диде спорт медицинасы табибәсе, диетолог Елена Васильева.

Сәламәтлек үзәгендәге Ачык ишекләр көнен Әниләр һәм Инвалидлар көненә дә багышлаган иделәр.  Шуңа каләм ияләреннән тыш башка кунаклар да килде һәм үзләренең фикерләрен белдерде.

– Даими тикшеренеп, профилактика чараларын күреп торырга кирәк. Бигрәк тә хатын-кызларга. Аларның сәламәтлеге балалары, ирләре өчен дә мөһим. Хатын-кыз сәламәт булганда гаиләләр дә бәхетле – хатын-кызлар берлеге рәисе Гүзәл Еремеева әнә шундый фикердә.

Инвалидлар җәмгыяте рәисе Ләйлә Гайфуллинаны коляскада йөрүче инвалидлар өчен биредә шартлар булдыру сөендерде.

– Коляскада хәрәкәт итүчеләр әллә кайларга йөри алмый. Монда исә лифт эшли, пандуслар бар. Килеп, тикшеренеп, авыруларыңны белеп, дәвалануыңны дәвам итәргә була. Бу физик мөмкинлекләре чикләнгәннәр өчен аеруча кирәк, – дип искәртте ул да. 

Безгә дә үзәк тә бик ошады. Әле кайчан шулай чират тормыйча гына анализлар бирер һәм нәтиҗәләрен шунда ук белер идек. Кем әйтмешли, коралланган, димәк, кисәтелгән.  Каләмдәшебез – “Татнефть” ААҖ матбугат хезмәтеннән Елена Филатова шәһәрдә Сәламәтлек  үзәге эшләве турында ишеткән булган, ләкин килергә генә җае чыкмаган. Ә хәзер ул бик теләп тикшерү узды.

–  Нәкъ өйдәге кебек җылы атмосфера. Теләгән һәркемнең шулай бушлай бер урында комплекслы тикшерү уза алуы бик яхшы. Өстәвенә ул башка медицина учреждениеләрендәге йөкләнешне киметә, –  дип бәяләде Елена.

Анализ тапшырдың да бетте түгел. Организмыңда тайпылыш булуы ачыклаган очракта табиблар киңәшләрен бирә, шифаханәгә юллама аласың.  Син инде үзәктән кая барырга, кемгә керергә кирәклекне белеп китәсең. Ә шулай да үзәк белгечләре белән килешми мөмкин түгел, соңыннан даруларга күпме акча түккәнче, сәламәт яшәү рәвешен дус итү, вакытында профилактика чараларын күрү мең тапкырга яхшырак. Без авырудан түгел, чир бездән куркырга тиеш.

Ирина Апачаева

Автор фотолары




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Лео Канделаки и Анжелика Стубайло посетят Казань в новой трэвел-игре «Кто куда» на ТНТ

Секреты прошлого загородного комплекса «Тропикана Парк»

«А у кого нет проблем?»: Филипп Киркоров заговорил про здоровье после полученного ожога

«Анька Михалкова – лучшая, у нее самые нежные поцелуи»: Гоша Куценко рассказал в «Шоу Воли» на ТНТ, с кем из актрис ему понравилось целоваться


Jerome Powell is gaining some key backing on Capitol Hill from GOP senators

OpenAI warns that its new ChatGPT Agent has the ability to aid dangerous bioweapon development

The anti-DEI movement has a new ally: The FCC

The founder of Deliciously Ella started a blog when suffering from severe chronic pain. Now, her multimillion-dollar snack empire is going global


В Курске потушили пожар в квартире на проспекте Дериглазова

Спрос на авиаперевозки в Китай вырос почти на четверть с начала 2025 года – «Деловые Линии»

Axenix выводит бизнес-аналитику на новый уровень с ИИ-ассистентами в платформе In.Plan

Проазербайджанский агент Сергей Марков в оккупированном Шуши восхищается Алиевым, пока тот унижает Россию: намечается новый «иноагент»?


The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game

The origin of 'AI Appreciation Day' isn't what you think: It was started by an Elon Musk admirer who camped outside of SpaceX Starbase for a year hoping to talk to the billionaire about AI regulation

Настройки GameHub и Winlator для игры в Prey (2017) на Android

В демоверсию Silver Palace можно будет поиграть 3 августа в Китае



Новая Рига продолжает удерживать статус одного из самых желанных районов

Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе

Axenix выводит бизнес-аналитику на новый уровень с ИИ-ассистентами в платформе In.Plan

Собянин: противовоздушная оборона сбила еще один беспилотник, летевший к столице




У тульского предпринимателя отозвали декларацию на 218 тонн пшеницы

Аэропорт Пулково сообщил о приеме перенаправленных из Москвы рейсов

Ситуация с ж/д сообщением в Крыму после ЧП в Ростовской области: поезда задерживаются до пяти часов

Скандальные отношения. Умерла любимая женщина Миронова Татьяна Егорова


«Спартак» обратился в ЭСК РФС по пяти эпизодам в матче первого тура РПЛ с «Динамо» Мх

В Москве задержана азербайджанская ОПГ, занимающаяся незаконной миграцией (ВИДЕО)

Ростислав Гольдштейн поставил задачу усилить позиции Коми в оленеводстве

18-летний легкоатлет Данилов побил рекорд России, державшийся с ОИ в Москве


Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.

Рублев прокомментировал вылет с турнира в Лос-Кабосе

Шаповалов одержал победу на теннисном турнире в Лос-Кабосе.

Архангельская теннисистка завершила выступление на турнире WTA 250 в Яссах


Московский межрегиональный поэтический конкурс «Россия — земля моя!», проводимый при поддержке Правительства Москвы, объявляет прием заявок и произведений авторов!

18-летний легкоатлет Данилов побил рекорд России, державшийся с ОИ в Москве

В Москве задержана азербайджанская ОПГ, занимающаяся незаконной миграцией (ВИДЕО)

Число задержанных поездов между Крымом и материком сократилось до 12


Музыкальные новости

Приглашаем певца A.SERGIO для участия в теле- и радиопрограммах!

В сказке были: Джиган на сеновале, IOWA с картины Шагала

Финальный поклон короля рока: о прощальном концерте Оззи Осборна снимут кино

Рилсмейкер. Услуги Рилсмейкера. Рилсмейкер в Москве. Стоимость работы Рилсмейкера.



Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Axenix выводит бизнес-аналитику на новый уровень с ИИ-ассистентами в платформе In.Plan

Хаски на Summer Sound – выиграй билеты на Like FM

«ЭР-Телеком Холдинг» автоматизировал кадровое делопроизводство с помощью HRlink и сэкономил более 50 млн рублей


«Я о слове “тарелочница” только в Москве узнал»: Камиль Зулфугаров расскажет о новых правилах свиданий в новом сезоне шоу Stand Up на ТНТ

Сергей Собянин открыл школу на 1100 мест в стремительно растущей Коммунарке

Гагарина, ASTI, Лазарев. Москва встречает грандиозный музыкальный фестиваль

Собянин сообщил об уничтожении двух летевших на Москву беспилотников


Новая Рига продолжает удерживать статус одного из самых желанных районов

Новые китайские авто на механике: топ-5 по мнению экспертов

Дептранс: вечером 21 июля из-за непогоды могут возникнуть пробки в центре Москвы

Иммунолог Логина рассказала, чем опасна лишняя влага в квартире


Путин дал оценку производственным результатам оборонных заводов Удмуртии.

Путин присвоил Богомолову звание «Заслуженный деятель искусств России»

Путин удостоил Манучарова ордена "За заслуги в культуре и искусстве"

Путин присвоил режиссеру Богомолову звание «Заслуженный деятель искусств России»





Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом

Иммунолог Логина рассказала, чем опасна лишняя влага в квартире

Врач-косметолог Зухра Балакеримова: как убрать следы от акне

Врач Мескина: Бактерии в Турции могут быть не только в море, но и в бассейнах


Перед новыми переговорами? Москва отбивается от дронов, в Киеве - «реально ад»

Пока вы не уснули: открытая поддержка Алиевым Киева и «подзатыльник» Зеленскому от Трампа

Зеленский назвал сумму, которую планирует взыскать с России


Собянин объявил об открытии нового спорткомплекса в Южном Бутове

Юный спортсмен установил новый рекорд России в дистанции 400 метров.

Сергей Собянин открыл школу на 1100 мест в стремительно растущей Коммунарке

Киберспортсмен из Алтайского края стал двукратным чемпионом России 


«Выпил две рюмки, не вырвало»: юрист Трамп рассказал, как пил водку с Лукашенко ради освобождения заключенных

«Выпил две рюмки, не вырвало»: юрист Трампа рассказал, как пил водку с Лукашенко ради освобождения заключенных

Вячеслав Федорищев и Александр Лукашенко наметили направления развития сотрудничества Самарской области и Беларуси

Посланник Трампа Коул рассказал, как пил водку с Лукашенко с Минске



Собянин: противовоздушная оборона сбила еще один беспилотник, летевший к столице

Собянин: Летевший к Москве БПЛА ликвидирован системой ПВО Минобороны

Сергей Собянин открыл школу на 1100 мест в стремительно растущей Коммунарке

Собянин: Москва выделила уже более 20,5 млрд на поддержку производств


Премия достойным. Названы лучшие экотехнологии

В Москве уже более 2,4 тысячи электробусов российского производства

Зеленая миссия примет участие в международном экоакселераторе

В северо-западной части Москвы закрыли торговый центр из-за наводнения.


Цукерберг предлагал миллиард долларов директору по разработке OpenAI за переход. Он отказался — расследование WSJ

В Томске самокатчик сбил женщину с грудным ребенком, младенец попал в больницу

В Москве задержана азербайджанская ОПГ, занимающаяся незаконной миграцией (ВИДЕО)

«Спартак» обратился в ЭСК РФС по пяти эпизодам в матче первого тура РПЛ с «Динамо» Мх


Собянин: Первый участок Рублево-Архангельской линии метро полностью пройден

Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки

Архангельская область - не самое перспективное место для трудоустройства

Центр подготовки личного состава Северо-Западного округа Росгвардии пополнили призывники


Опубликована обновлённая информация о задержке поездов в Крым и обратно

В пути следования задерживаются поезда в Крым и обратно

Уважаемые пассажиры!. Сегодня в пути следования задерживаются поезда

"Гранд сервис экспресс" сообщил о задержках 16 поездов в Крым и из Крыма


В Томске самокатчик сбил женщину с грудным ребенком, младенец попал в больницу

Московский межрегиональный поэтический конкурс «Россия — земля моя!», проводимый при поддержке Правительства Москвы, объявляет прием заявок и произведений авторов!

«Спартак» обратился в ЭСК РФС по пяти эпизодам в матче первого тура РПЛ с «Динамо» Мх

Ростислав Гольдштейн поставил задачу усилить позиции Коми в оленеводстве












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Марат Сафин

Роман с Маратом Сафиным и внебрачная дочь: что известно о жене Алексея Воробьева Аиде Гарифуллиной






Число задержанных поездов между Крымом и материком сократилось до 12

Легкоатлет Данилов в 18 лет побил державшийся с Олимпиады в Москве рекорд в беге

Реализация проекта США по Сюнику чревата полной десуверенизацией Армении

18-летний легкоатлет Данилов побил рекорд России, державшийся с ОИ в Москве