Возьми сейчас свой самый страшный страх. И представь, что уже все случилось???? Пострадай запланированно, отгорюй, переживи там все эти стадии злость-торг и т.д. Продумай, накидай пару вариантов, как же теперь мы все будем с этим жить???????? ♀️ и прими. А теперь выкинь всю эту ерунду из головы и начинай уже радостно жить сейчас, а не ожиданиями этого долбанного конца аля мы все умрем!???? Только здесь и сейчас! И без ожидания вот этого надуманного фиг знает чего. 99% страхов - иррациональны! Оно никогда не случится в реальности, но зато жизнь тебе портит реально. А если даже и случится, да и фиг с ним - ну хоть немного зато поживем в радости и счастье, чем постоянно бояться и портить себе радостную жизнь????. Тем более вариантов там парочку вверху мы уже накидали, вроде как даже и с этим люди как-то живут. И неплохо живут, черт возьми! Лучше жить без рук и без ног, как Ник Вуйвич, чем и с руками и с ногами, но как тухлая вечно обосратая какашка. Счастье ...