Как вести себя, когда надо мной смеются?

Запрос клиента Добрый день! Я очень болезненно реагирую на смех окружающих. Кажется, что смеются надо мной, что со мной что-то не так. Пару дней назад ехала в лифте с двумя подростками. Как только я зашла, Они начали неприятно хихикать. Два дня думаю, над чем они смеялись и настроение конечно испорчено. Подскажите, что делать с такой мнительностью и ранимостью? Как на такое поведение правильно реагировать? И как перестать думать об этом? Доброе утро, уважаемый клиент. Вы отреагировали болезненно на смех подростков. Даже не зная причины смеха, вам было больно( значит ваше тело и ваша личность испытало какие то болезненные переживания связанные со смехом? ) . Причины разбираются в терапии, можно выбрать краткосрочный курс, проработать триггер и заняться своим эмоциональным интеллектом. Вести для личностной коррекции дневник эмоций Каждое событие яркое и впечатляющее вас разбирать по схеме Что сейчас происходит? Что я сейчас чувствую? Зачем мне это надо чувствовать? Что я могу выбрать для ...