Каждая порция угрожает здоровью: врач призвала убрать со стола эти 3 продукта
Доктор Елена Смирнова рассказала, какие ингредиенты необходимо убрать со стола, чтобы не навредить здоровью.
Практика показывает, что неправильно подобранные продукты могут навредить организму и сократить годы жизни. Все чаще, даже среди молодых пациентов, обнаруживается рак кишечника.
Исследования помогли понять, что избыток жира – самый сильный фактор, повышающий риск развития колоректального рака. Рекомендуется отказаться от продуктов мясной обработки. В списке – колбасы, сосиски, бекон, ветчина. Всего 50 граммов переработанного мяса, съедаемые день за днем, повышают риск рака на 18%.
«Будьте активны. Регулярные физические упражнения снижают риск развития колоректального рака», — добавила врач.
Откажитесь от алкогольных напитков. Отдайте предпочтение свежим овощам, фруктам, зелени, ягодам, качественной рыбе, нежирному мясу, цельнозерновым продуктам. Ограничьте потребление красного мяса, информирует «РГ».
Новости России
Москва ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Moscow.media Частные объявления сегодня
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Итоги конкурса красоты «Miss Europe 2024»
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы
Агентство "IT monitoring" сообщает об обновлениях в B2B-еженедельнике "IT-Digest"
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
С «горячими» летними ставками. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших накопительных счетов в июле 2024 года
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Новые очистные сооружения в Ярославской области никак не могут заработать
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Такер Карлсон назвал двух политиков, способных предотвратить ядерную войну
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
В центре Москвы впервые за год в продаже появилась квартира дешевле 10 млн рублей
На трассе М-11 «Нева» оборудовали площадки отдыха и центры поддержки
Жителей Подмосковья приглашают к участию в новом сезоне конкурса «Начни игру»
Захарова заявила, что вопрос снятия санкций с Джей Ди Вэнса не стоит на повестке МИД РФ
Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»
Рыбакина столкнулась с критикой из России после неудачи на Уимблдоне
Крейчикова выиграла второй турнир «Большого шлема» и вернется в топ-10
Российский теннисист Медведев рассказал о споре с судьей на Уимблдоне
Захарова заявила, что вопрос снятия санкций с Джей Ди Вэнса не стоит на повестке МИД РФ
Сценарист «Слова пацана» Андрей Золотарев провел мастер-класс для нижегородцев
Производство реагентов модернизируют в Воскресенске с созданием новых рабочих мест
Казань: что посмотреть и куда сходить в первую очеред
Музыкальные новости
Большой театр впервые в новейшей истории побывал в Кирове с гастролями
Тимати рассказал, как у него угнали машину
Балерина Волочкова решила судиться с Пенсионным фондом из-за стажа
Полет Шуры, Тимати с дочкой и выступление секретного гостя: как прошел второй день VK Fest
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Что приготовит зрителям «Рекорд Оркестр» в ЦДКЖ 18 августа в Квартирнике с Маргулисом?
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
Черчесов о России-2018 против Испании-2024: «Эту команду мы бы не обыграли. На ЧМ-2018 я радовался выходу на испанцев, у них не было тренера, Йерро пришел за два дня до турнира»
В каких районах Беларуси самые низкие зарплаты — данные Белстата
Опрос выяснил, что ростовчане больше жителей других российских городов недовольны засильем электросамокатов на улицах
«Минимум на 10%»: эксперт предупредил о подорожании иномарок после повышения утильсбора
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путин открыл последний участок трассы из Москвы в Санкт-Петербург
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Культурные центры Москвы проведут мероприятия в рамках летнего фестиваля
Ольга Зайцева: Столица всегда поддерживает своих спортсменов
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Собянин рассказал о создании сети цифровых диагностических устройств
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
В Крыму потушили четыре природных пожара
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
Более 140 аварий с участием каршеринга произошло в Москве с начала года
Казань: что посмотреть и куда сходить в первую очеред
Почти 12 часов пострадавшая в ДТП девушка из Шахт находится в коме
Жителей Подмосковья приглашают к участию в новом сезоне конкурса «Начни игру»
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Жителей Подмосковья приглашают к участию в новом сезоне конкурса «Начни игру»
Почти 12 часов пострадавшая в ДТП девушка из Шахт находится в коме
Производство реагентов модернизируют в Воскресенске с созданием новых рабочих мест
Агапитов опроверг свои слова о переносе Игр дружбы на 2025 год
