Ученые: понижение воздействия яркого света ночью снизит риск развития диабета
Избегание воздействия яркого света ночью может значительно снизить риск развития диабета 2 типа. Об этом говорится исследовании сотрудников Университета Флиндерса в Австралии, опубликованном в журнале The Lancet Regional Health — Europe.
В исследовании, которое длилось 9 лет приняли участие 85 000 человек. Испытуемые постоянно носили на запястьях специальные световые датчики. Информация с них помогла обнаружить сильную связь воздействия яркого света ночью с развитием диабета 2 типа.
Исследователи считают, что воздействие яркого света в ночное время нарушает циркадные ритмы, что, в свою очередь, влияет на секрецию инсулина и метаболизм глюкозы. Это нарушение может способствовать развитию диабета, хронического заболевания, связанного с факторами образа жизни, таким как бездействие и ожирение.
Исследование подчеркивает важность поддержания здоровых привычек сна, включая ограничение воздействия яркого света ночью, потенциально снизить риск развития диабета 2 типа.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Филиал «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стал партнером создания образовательно-производственного центра
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
На мосту в створе улицы Мясищева ведется гидроизоляция
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Зима близко: Вильфанд предсказал скорое падение температуры, указав регионы, где это случится
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Мы считаем, что Митрополит Иларион Алфеев и Георгий Сузуки обнародовали то, о чём хотел молчать Патриарх Кирилл.
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
В южной части Ливана произошла серия взрывов после удара Израиля по складу
Правительство РФ одобрило проект договора об общем энергорынке с Белоруссией
Удивительный герб Москвы управляет спецслужбами в США?!
Казанская икона Божией матери 21 июля: чудеса и история образа
Действующий чемпион Андрей Рублёв проиграл 121-й ракетке мира на старте турнира в Бостаде
Рублева призвали успокоиться
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
Панова и Сизикова вышли в финал турнира WTA в Палермо в парном разряде
Градусник для грунта и электротяпка: топ гаджетов, которые помогут садоводам
Астролог Янко составила подробный гороскоп для знаков зодиака до конца 2024 года
Удивительный герб Москвы управляет спецслужбами в США?!
День рождения русской водки
Музыкальные новости
В каких фильмах снялся Элвис Пресли: видео
В сети появился ролик с исполнением Лолитой песни Моргенштерна
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Депутат ЗСК Виктор Тепляков вручил знаки отличия от краевой Думы специалистам города Сочи
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Собянин: Город помогает компаниям привлекать средства на развитие производства
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
В Москве сотни людей собрались у посольства США в ожидании концерта Shaman
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Еженедельный вестник катастроф
Спасатели достали полуторагодовалого ребенка из запертого автомобиля в Москве
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
В центре Киева снесли особняк Зеленских
Меркурис: Потеря Киевом Угледара положит конец битве за Черное и Азовское моря
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
"Динамо" переиграло "Факел" в первом туре чемпионата России
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
ЦСКА и "Ростов" сыграли вничью в первом туре РПЛ
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин оценил роль умных камер в сокращении числа ДТП в Москве
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Сергей Собянин. Главное за день
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Объединившись, сохраним животный мир для будущего
Удивительный герб Москвы управляет спецслужбами в США?!
В южной части Ливана произошла серия взрывов после удара Израиля по складу
День рождения русской водки
США раскрыли данные о своем ядерном оружии: сколько бомб, сравнение с РФ
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
В чем особенность приготовления лапши вок?
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Астролог Янко составила подробный гороскоп для знаков зодиака до конца 2024 года
Удивительный герб Москвы управляет спецслужбами в США?!
Московское «Динамо» победило «Факел» со счетом 3:1 в матче первого тура РПЛ
