Опубликованное в Canadian Journal of Cardiology (CJC) исследование показало, что замена обычного мяса на растительное помогает снизить уровень холестерина в крови. Производство растительного мяса включает множество этапов промышленной обработки, что делает его ультраобработанным продуктом. Потребление таких продуктов связано с повышенным риском ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако новое исследование выявило положительные аспекты растительного мяса.
Ученые проанализировали исследования, опубликованные с 1970 по 2023 год, и пришли к выводу, что разные виды растительного мяса имеют существенные различия в содержании питательных веществ. В целом, растительные альтернативы отличаются более благоприятным составом для сердца по сравнению с обычным мясом.
Исследования показали, что употребление растительного мяса способствует снижению уровня холестерина. Несмотря на то, что некоторые виды растительного мяса содержат большое количество соли, они не вызывают повышения кровяного давления.
Ученые пришли к выводу, что употребление растительного мяса может быть полезно для сердца. Однако существующие исследования недостаточно изучают долгосрочные риски инфарктов и инсультов. Поэтому требуются более продолжительные исследования.
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Адвокат Горшков: арест блогера Била не остановит его от новых пранков
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Томские спортсменки выиграли Кубок России по лапте
«Бегал в костюме красноармейца по ресторану отца Андрея Бурковского» Михаил Башкатов в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3 рассказал о первом заработке
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации