В мире, где успех и конкуренция идут рука об руку, правильная самооценка играет ключевую роль. Но как часто наша самооценка становится нашим врагом? Мы склонны оценивать себя не по достоинству, упуская из виду свои успехи и фокусируясь на недостатках. Хотите улучшить свою самооценку? Вот несколько практических шагов, которые помогут вам начать прямо сейчас: Примите себя таким, какой вы есть. Каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны, и это нормально. Признание и принятие своих особенностей - первый шаг к повышению самооценки. Ставьте перед собой реальные и достижимые цели. Нереалистичные ожидания могут лишь ухудшить ваше отношение к себе. Окружите себя позитивными людьми, которые поддерживают и вдохновляют вас. Отрицательное окружение может негативно сказаться на вашей самооценке. Работайте над своими убеждениями о себе. Это может быть сложно, но важно понять, какие убеждения влияют на вашу самооценку и как их изменить в лучшую сторону. Приглашаем вас в группу терапевтического ...
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
England U20 overpower France to be crowned world champions
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Бизнесмен вакцинировался от суда // Дело об особо крупной растрате рассмотрят в заочном режиме
Несколько авиарейсов в Томск задерживаются из-за тумана
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
До конца июля анимационная компания «ЯРКО» проведет еще одно мероприятие в ТРЦ «Ривьера» – развлекательную программу по мотивам мультсериала «Команда МАТЧ» (27 июля).
Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Росгвардейцы обеспечили безопасность во время футбольных матчей в Москве