Справиться с жарой поможет россиянам баня
Эксперт рассказала, как пережить жару.
Справиться с жарой помогает поход в традиционную русскую баню с дубовыми вениками, рассказала РИА Новости эксперт Рынка НТИ "Хелснет" Ирина Галанова. По словам специалиста, как ни странно, в качестве профилактики справляться с жарой помогает традиционная русская баня с дубовыми вениками - она регулирует работу потоотделения, делая ее равномерной, а не локальной. Такая мелкодисперсная влажная вуаль охлаждает равномерно организм по всему телу. Помимо этого, специалист призывает помнить о базовых советах, чтобы справиться с жарой. Стоит носить головные уборы: тень создает шляпа с полями. Во-вторых, нужно носить с собой бутылочку с водой: при ощущении сухости петь стоит маленькими глотками, лучше чуть подсоленную воду. Кроме того, можно наливать воду в ладони и прохлопывать ими вокруг лица - получается мелкодисперсная водяная пыль, которая помогает охлаждать шею и лицо. Также можно завязать на шее влажную косынку. Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Chloe, коллекция весна-лето 2025
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Автодорога между Щербинкой и Рязановским поселением в ТиНАО Москвы готова на 25 %
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Elgato Game Capture Neo review
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Не перегрузился ли молодой организм якутского борца? Лев Павлов является кандидатом на поездку на чемпионат мира
Житель Лобни попал в больницу из-за рухнувшего дерева
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Вратарь ульяновской «Волги» Игорь Трушкин: «Сухари» - не главное»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
В центре Москвы произошло массовое ДТП с участием полицейской машины
Венера одобряет: семь дней стрижек для удачи и больших финансов в октябре 2024
Котёнок, яд и анализы в Москве: Гибель четырёх детей под Красноярском остаётся нераскрытой
Рахимова обыграла Биррелл и вышла во второй круг WTA 1000 в Пекине
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
«Теннисистки заслуживают зарабатывать на равных с мужчинами». Веснина выступила за соразмерные призовые
Токио (ATP). 1-й круг. Хуркач сыграет с Гироном, Берреттини – с ван де Зандшульпом
Легендарная поп-группа 90-х «Шан-Хай» к своему 40-летию представила нового солиста
Следствие установит точный ущерб по делу о поставках сухпайков в Минобороны РФ
Многие финны искренне уважают Россию, заявил посол РФ
Котёнок, яд и анализы в Москве: Гибель четырёх детей под Красноярском остаётся нераскрытой
Музыкальные новости
Metallica — Harvester Of Sorrow (Москва, Тушино, 28.09.1991)
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Рекламное агентство внука Пугачевой Дени три года работает в убыток
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Мы тоже можем: Google в Европе подала антимонопольную жалобу на Microsoft
Борис Джонсон в пандемию планировал вторжение в Нидерланды ради вакцины
Офицеры Управления Росгвардии по Ивановской области стали призерами Чемпионата Центрального округа
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Певица Натали Орли вернулась к истокам
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
Пропавшую жительницу Петербурга с деменцией нашли в Москве
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Экс-футболист "Манчестер Юнайтед": Лондон хотят сделать резиновым, как Москву
РПЛ. ЦСКА — «Ахмат». Прямая трансляция, смотреть онлайн
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Сергей Собянин. Главное за день
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Первое армянское название в Москве
Приехал из Москвы в Рязанскую область за уголовным делом браконьер
Венера одобряет: семь дней стрижек для удачи и больших финансов в октябре 2024
Автомобили с 1 октября подорожают из-за новых ставок утильсбора
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Легендарная поп-группа 90-х «Шан-Хай» к своему 40-летию представила нового солиста
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Мужчина умер на борту самолета летевшего из Москвы в Самару
Легендарная поп-группа 90-х «Шан-Хай» к своему 40-летию представила нового солиста
Захарова: подрыв "Северных потоков" нанес колоссальный ущерб экономике Европы
Лавров в ООН: Москва осуждает действия Израиля в Ливане
