Первый раз, или почему мне не стало легче
После первого приема у психолога может НЕ стать легче по многим причинам. Процесс психотерапии требует времени и терпения, и результат не всегда приходит сразу.Психотерапия - это сложный процесс, который требует глубокого погружения в собственные проблемы и эмоции. Первый прием у психолога может вызвать смешанные чувства, так как человек открывает перед незнакомым специалистом самые интимные аспекты своей жизни. Это может быть напряженным и даже страшным опытом, но это часть процесса, который приводит к пониманию и изменениям. Не всегда легко доверять психологу с самого начала. Для некоторых людей может потребоваться время, чтобы построить доверительные отношения с терапевтом и почувствовать себя комфортно во время сессий, поддержка и понимание психолога могут помочь преодолеть эти барьеры.Если после первой встречи не появилось облегчения, можно обратить внимание на свои чувства и рассмотреть, что именно вызывает дискомфорт. Возможно, стоит открыто обсудить это со специалистом и попробовать ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года 86 тысяч работающих мам в Москве и Московской области получили пособие по беременности и родам
Сотрудник СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие во II Слете лидеров молодежных советов компаний.
В первом полугодии 2024 года в сервисных локомотивных депо филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» прошли производственную практику 460 студентов
Гигиена на пляже и в бассейне: Врач Кутушов рассказал как предотвратить заражение грибком
Сотрудники филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-Сервис» стали серебряными призерами Спартакиады РЖД
Top Heavyweight Tells Deontay Wilder To ‘Stay On The Couch’ After Shock World Title Fight Offer
India face first defeat in hockey at Paris Olympics against Belgium
96-year wait for India's legendary Olympic hockey teams ends in Paris
Rewards Drive Mobile Wallet Use for One-Third of eCommerce Shoppers
Широкая совместимость и стабильная беспроводная связь – 7 новых мышей от A4Tech
Эксперт предупредил об опасности для здоровья купания в городских фонтанах
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Началась предзагрузка Sword of Convallaria на iOS и Android
Meta's Mark Zuckerberg chews AI cud with Nvidia's Jen-Hsun Huang, talking about delicious cows, slicing tomatoes, and old Chinese guys drinking whiskey
Ранняя версия Summon and Merge 2 доступна в Google Play 1 страны
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Міжнародна академія PROeffect Academy запрошує
Касети для розсади: як вони допомагають
Москва 2030: крупнейший форум-фестиваль продлится в столице до 8 августа
О победе красноярской семьи во Всероссийском конкурсе написал губернатор края
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Легковушка насмерть сбила девочку-подростка на юге Москвы
Дело полковника Симоненко: У замглавы МЧС нашли 250 миллионов рублей, 50 объектов недвижимости и 20 машин
В Москву отправили мальчика, пострадавшего в жутком ДТП на Василенко
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
«Надо отдать моему папе должное – он меня тогда не убил». Сергей Белоголовцев рассказал о том, как не поступил в институт в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
ФМБА: Одна из онковакцин может стать доступной для пациентов уже в этом году
Защита сенатора Савельева намерена обжаловать его арест до 2 октября
Ледники в Горном Алтае окрасились в красный цвет
В Москву отправили мальчика, пострадавшего в жутком ДТП на Василенко
Первая ракетка России проиграла на старте турнира в США
Соболенко: Отказ от Уимблдона дался тяжело. Я никогда не снималась с турниров из-за травм
Азаренко вышла в ¼ финала турнира WTA-500 в Вашингтоне
Российские теннисистки продолжают проигрывать в Париже. Они устали к Олимпиаде
«Надо отдать моему папе должное – он меня тогда не убил». Сергей Белоголовцев рассказал о том, как не поступил в институт в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Наш человек в мире блокбастеров: якутянин рассказал о тонкостях производства спецэффектов
Депутат ФРГ Пелльманн: решение Шольца по ракетам США в Германии подобно путчу
Защита сенатора Савельева намерена обжаловать его арест до 2 октября
Музыкальные новости
Хип-хоп-исполнитель Markul выпустил новый трек «Ветрено/Холодно»
Мама Тимати резко ответила подписчикам, которые «ставят диагнозы» ее внукам
Забронированный остров, красная дорожка, ужин на берегу океана: Самойлова устроила Джигану королевский день рождения
Выставка «Музыкант и меценат» о дирижере Сергее Кусевицком открылась в Мемориальном музее А.Н. Скрябина
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
С августа были повышены страховые пенсии более миллиона работающих пенсионеров Москвы и Московской области
Сенатора Дмитрия Савельева арестовали на два месяца
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Олимпийская чемпионка Ангелина Мельникова травмировалась на Кубке России в Новосибирске
Выставка «Конструкция творчества» пройдет в Центре современного искусства Винзавод в рамках форума-фестиваля «Москва 2030»
НПО СтарЛайн показало на выставке «Мой Петербург» беспилотный тягач StarLine
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Легковушка насмерть сбила девочку-подростка на юге Москвы
Один человек пострадал в ДТП в центре столицы
В результате ДТП на юге Москвы погиб подросток
Путин встретил у трапа россиян, вернувшихся в РФ в результате обмена заключенных
«Путин отрицал свою причастность к убийству в Берлине, а вчера подтвердил тем, как встретил Красикова» — вдова Хангошвили
В Москве приземлился борт с обменянными россиянами
«После убийства не прошло и пяти лет, а нанятый Путиным киллер вновь на свободе» — родственники убитого Вадимом Красиковым
Диетолог Белоусова: арбузы на бахчевых развалах Москвы такие же, как в магазинах
Аромат столичных поликлиник и словарь поколений. Экскурсия по площадке «Территории будущего. Москва 2030» в Гостином дворе
Магнитная буря сегодня, 2 августа, в Москве и Санкт-Петербурге: подробности, характеристика дня
Священник рассказал, что клиническая смерть доказывает наличие загробной жизни
Летом на лыжах и сноуборде: «Мой район» приглашает в «Сколково» освоить зимние виды спорта
Правопорядок на футбольном матче «Спартак» - «Динамо» в столице обеспечили сотрудники Росгвардии
Молодёжное первенство. "Динамо" в большинстве не одолело "Чертаново".
Олимпиада школьников стартует в октябре в Мытищах
Лукашенко заявил, что Байден не имел отношения к обмену заключенными между РФ и Западом
Тракторы известных марок поступили в Амурский казачий колледж
Президент НОК поздравил Бордиловскую с олимпийским серебром
Лукашенко: Байден не имеет отношения к обмену, но "набивает" себе авторитет
Собянин открыл новый московский городской вокзал «Митьково»
Выставочный комплекс-гигант. Сергей Собянин рассказал, как изменится ВДНХ
Собянин: «Москва 2030» — масштабный диалог с москвичами о будущем города
Собянин запретил строить в Москве квартиры меньше 28 квадратных метров
Белое море, Коми и Можайское водохранилище: куда и зачем ходят в экспедиции столичные школьники
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Отходы из нижегородских поездов начали сортировать с помощью нейросетей
Планы на выходные 3 – 4 августа: благотворительный маркет и городские фестивали
Депутат ФРГ Пелльманн: решение Шольца по ракетам США в Германии подобно путчу
Белый дом объяснил желание Байдена попасть в использованный в обмене самолет
Cенатора Савельева арестовали до 2 октября по делу об организации убийства
Ледники в Горном Алтае окрасились в красный цвет
Отключения коммунальных услуг в Архангельске на 1 августа 2024 года
Россияне стали активнее посещать Архангельск – город «Серебряного ожерелья»
День ВДВ в Архангельске: программа мероприятий
Перспективные направления авиасообщения с Псковом назвал Станислав Стармолотов
Цена квадратного метра в Севастополе упала, в Симферополе держится
Выставка-обзор «Волшебной кисти торжество»
В путь-дорогу: подборка полезных мобильных приложений для водителей
Выставка-юбилей
«Поговорим о человечности»,
к 100-летию со дня рождения А.Г. Алексина,
писателя, сценариста и драматурга.
Сербия выдала России продававшего статус депутата Госдумы злоумышленника
Ягодная точка. Эксперт рассказал, где не стоит покупать арбузы
Защита сенатора Савельева намерена обжаловать его арест до 2 октября
В Москву отправили мальчика, пострадавшего в жутком ДТП на Василенко
