Психологические ловушки, в которые попадали четверть ваших знакомых
Предлагаю углубиться в три психологические ловушки, которые могут незаметно влиять на нашу жизнь. Эти ловушки часто остаются незамеченными, но могут существенно повлиять на наше счастье и удовлетворение. Рассмотрим их подробнее, узнаем, как их обнаружить, чем они опасны, как выбраться и как избежать.Ловушка перфекционизмаПризнаки:Постоянное стремление к идеалу.Недовольство своими результатами.Страх неудачи и критики.В чем опасность: Перфекционизм может приводить к хроническому стрессу и выгоранию, так как человек постоянно чувствует давление достижения идеала. Это может привести к низкой самооценке, так как нереалистичные стандарты зачастую недостижимы. В результате, человек теряет удовольствие от процесса работы, постоянно сосредоточиваясь на конечном результате.Как обнаружить: Чтобы обнаружить перфекционизм в себе, обратите внимание на свою реакцию на ошибки и несовершенства. Проанализируйте, сколько времени и усилий вы тратите на достижение идеала . Например, если вы постоянно переписываете ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Москве стартует Восьмая межрегиональная выставка «КРАСНЫЕ ВОРОТА/ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ»
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Спасти всех от всего: краткий курс помощи при вывихе, обмороке, ожоге и прочих неприятностях
На Велавару - в поисках приключений
Инсульт: что нужно знать?
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
The Truth About Female Sexual Desire
Крупный фитнес-центр "Кимберли" закрылся в Москве, кинув клиентов на 180 млн рублей
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
В Мьянме платежная система "Мир" заработала в некоторых ресторанах и ТЦ
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Илья Середюк обсудил с заместителем Министра экономразвития РФ Дмитрием Вахруковым реализацию программы социально-экономического развития Кузбасса до 2024 года
Настоятель храма Петра и Февронии иерей Илья: «Для меня очень важна поддержка семьи»
Педагог из Хакасии стал финалистом Всероссийского конкурса «Первый учитель»
Скончался музыкальный руководитель "Ленкома" Рудницкий
Tele2 предлагает погрузиться в атмосферу старого Новосибирска
Синоптики спрогнозировали грозу и 32-градусную жару в Москве 16 июля
Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
«Самый сложный противник, с которым я встречался». Медведев – об Алькарасе
Джо Байден извинился за выражение «в яблочко» в адрес Трампа после покушения
Почти как Москва. В мэрии начали готовится к очередному расширению Саратова, которое откладывалось два года
Tele2 предлагает погрузиться в атмосферу старого Новосибирска
Станислав Кондрашов Тельф АГ: как инвестиции в строительство влияют на спрос стали в США
Музыкальные новости
Это рекорд: VK Fest собрал небывалое количество выступающих артистов
У Тимати угнали элитный автомобиль в центре Москвы
Россиянин Илья Понти завоевал Гран-при конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
Не гаси меня, свечу! (Вероника Долина, картины Анна Ермолаева)
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Аэропорт Шереметьево ввёл ограничения на взлёт и посадку самолётов из-за погоды
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
Командарм Попов из-под следствия убыл // Фигурантов громкого дела освободили из СИЗО
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
В Москве впервые конфисковали электросамокат за наезд на пешехода
В Москве впервые изъяли электросамокат за пьяное вождение и ДТП с пешеходом
В Москве впервые конфисковали самокат за нетрезвую езду и наезд на пешехода
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Организаторы события N1 Medical 2024 наградили лучших специалистов медицины и индустрии красоты !
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис пострадал в драке у бара в Москве
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
Долгожданный хоккейный кемп школы Дедова Ивана «РФ Хоккей» победил в Москве!
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин: Проект «Сделано в Москве» объединил более 5,5 тысяч предпринимателей
Собянин объявил о начале строительства станции метро «Достоевская»
Мэр Москвы: инвесторы отреставрировали 12 помещений в исторических зданиях
В Крыму потушили четыре природных пожара
Ученые выяснили, почему увеличилась продолжительность дня
Посмотрите, каким станет климат по всей планете через 60 лет. Петербург станет как Адыгея, а Москва — как Краснодар
Вильфанд: тяжелая погода в Москве отступит в конце недели
Педагог из Хакасии стал финалистом Всероссийского конкурса «Первый учитель»
В Госдепе объяснили, почему не оглашают возможные встречи дипломатов США и РФ
В Мьянме платежная система "Мир" заработала в некоторых ресторанах и ТЦ
Большая делегация магаданского землячества «Северное притяжение» приехала в родную столицу Колымы
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Джо Байден извинился за выражение «в яблочко» в адрес Трампа после покушения
Педагог из Хакасии стал финалистом Всероссийского конкурса «Первый учитель»
Скончался музыкальный руководитель "Ленкома" Рудницкий
В Мьянме платежная система "Мир" заработала в некоторых ресторанах и ТЦ
