Стресс: как превратить врага в союзника
Если вы переживаете стресс, знайте, что вы не одни. Прямо сейчас многие другие люди в вашем сообществе и во всем мире также испытывают стресс. В этой статье мы постараемся предоставить другой взгляд на стресс.Стресс часто дает нам ощущение того, что наша жизнь переполнена проблемами и угрозами. Да, действительно, бывает так, что данная физиологическая реакция может быть вызвана существующими серьезными угрозами (экстремальная ситуация социогенного характера, техногенные катастрофы, природные катаклизмы, насилие, утраты, болезни, финансовые проблемы...) или менее серьезными проблемами (семейные ссоры или конфликты в коллективе, неопределенность будущего, тяжелый трудовой день...). Мы все так или иначе испытываем стресс. Небольшой стресс не является проблемой. Однако интенсивный стресс часто негативно сказывается на физическом состоянии, вызывая у людей дискомфортные ощущения, которые часто сосредоточены в разных частях тела. В состоянии стресса люди часто: - не могут сосредоточиться;- быстро ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Дата запуска новой системы въезда / выезда из ЕС перенесена: российским туристам теперь надо в ней зарегистрироваться
Буравят кожу. Профессор рассказала, как не подцепить паразитов при купании
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Madi Hiyaa – один из самых красивых ресторанов мира
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)
В Свердловской области завели еще одно "мусорное" уголовное дело
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Казанская икона Божией матери 21 июля: чудеса и история образа
Правительство РФ одобрило проект договора об общем энергорынке с Белоруссией
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Гол Воробьева принес «Локомотиву» победу над «Акроном»
Microsoft: Глобальный сбой 19 июля затронул 8,5 млн компьютеров
Итоги первого тура РПЛ: «Локомотив» обыграл «Акрон», ЦСКА и «Ростов» сыграли вничью
Овечкин на глазах у жены обнимался с другой, Панарин очаровал красоток. Главные фото Матча года
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Уроженка Самарской области выступит на Олимпиаде в Париже
Красноярскую теннисистку Мирру Андрееву допустили на Олимпиаду в Париже
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Мотоклуб в Москве MOTOCHAMPIONS
«Локомотив» — единственная команда РПЛ, которая забила во всех матчах 2024 года
«Акрон» проиграл дебютный матч в премьер-лиге, гол Маркова не спас «Факел» от поражения
Гроссмейстер Жамсаран Цыдыпов стал победителем «Moscow Open – 2024», набрав 7,5 очков из 9, а лучшими из петербуржцев стали Владимир Шкуратов (11-е место) и Семён Пузыревский (12-е место)
Музыкальные новости
«Ты не можешь соскочить»: Диана Арбенина о своей наркотической зависимости
Концерт "Битва Клавиров: Бах vs. Моцарт"
Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Медведев пригласил экс-лидера Pink Floyd выступить перед бойцами СВО
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Овечкин про гимн России на матче звезд КХЛ и НХЛ: «Слышно было, что все пели. Это очень грело душу»
ЦСКА и "Ростов" сыграли вничью в первом туре РПЛ
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
Дептранс Москвы: на внешней стороне ТТК затруднено движение из-за ДТП
Спасатели достали полуторагодовалого ребенка из запертого автомобиля в Москве
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Путин назначил Агафонова главой Экспертного управления президента
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Вернет молодость и снизит воспаление: диетолог Писарева рассказала о пользе черники
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
В центре Киева снесли особняк Зеленских
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Усадьбу Зеленских снесли в Киеве
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
"Динамо" переиграло "Факел" в первом туре чемпионата России
Овечкин рассказал, что он испытал, когда услышал гимн РФ на Матче российских звёзд НХЛ и КХЛ
ЦСКА и "Ростов" сыграли вничью в первом туре РПЛ
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Богомолу и осе комфортно в нашей полосе: почему в Москве появились необычные насекомые
Объединившись, сохраним животный мир для будущего
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
У «Локо» и «Акрона» пять голов и четыре штанги! Старт РПЛ-2024/25 удался
Глава СК России затребовал доклад по информации о возможном нарушении прав жителей многоквартирного дома в Москве
Мотоклуб в Москве MOTOCHAMPIONS
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
«Акрон» проиграл дебютный матч в премьер-лиге, гол Маркова не спас «Факел» от поражения
Таможня Финляндии распродала велосипеды беженцев, оставленные на границе с Россией
Депутаты провели встречи с жителями Мытищ по вопросам социальной поддержки
Риски обозначили Кабанов и Матвеев
