Как забыть нарцисса и получить обратно свой ресурс

Отношения с нарциссом - это программа, которая включилась ещё до встречи с ним. Тем, что Вы слишком ставили в центр мужчину, что практически не имели никаких желаний кроме как чтобы быть рядом с любимым. Также - что часто закрывали глаза на свои потребности и угождали другим и часто себя критиковали. Этого достаточно, чтобы программа запустилась. Когда пришел нарцисс, он сначала поднял до небес и словами, прикосновениями ввел эмоциональную наркоту, от которой Вы почувствовали себя самой-самой. А потом стал создавать дефицит себя и обесценивать, чтобы все Ваше внимание сфокусировать на себе. И вот уже он номер один, самый лучший и невозможно его забыть, а собственная жизнь становится все хуже.Как отцепиться от нарцисса и начать жить свою наполненную жизнь? Во-первых, нащупать свою отдельность - освободиться от страха быть одной, от зависимости от любви и почувствовать себя как самодостаточную единицу. Во-вторых, начать хотеть для себя. Изучать, выбирать, покупать - наполнять свою жизнь ...