Если бы была волшебная кнопка…
По мотивам чтения книги Д. Бернса Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток я задумалась о волшебной кнопке . Д. Бернс вначале сессии всегда спрашивал, хотят ли они, чтобы им стало легче сразу, быстро и без работы над собой, если они нажмут волшебную кнопку. Эта кнопка моментально исправила психологическое состояние человека, сразу бы исчезли негативные мысли, чувство вины, злость, обида, чувство неполноценности и т.д., а следовательно, улучшилось бы и настроение, человеку стало бы хорошо. Все клиенты согласились нажать эту кнопку, а затем Д. Бернс предлагал разбирать негативные мысли клиента и находить в них положительные моменты.Вот я подумала, чтобы было, если бы у нас действительно была такая кнопка. Представляете, у человека на душе плохо, ничего не хочется, настроения никакого нет и вот, в какой-то момент он решает нажать на эту волшебную кнопку. Естественно, ему стало значительно лучше и вроде бы и проблемы уже не тревожат, радоваться нужно и ни о чем не переживать. ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
В клубе пациентов психиатрической больницы учатся создавать «живые» картины
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Туроператоры рассказали, где отдохнуть в России осенью и на Новый год, и раскрыли стоимость
3 Negroni variations to try this fall
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
В аварии с фурой погиб водитель "Соляриса"
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Путин отметил глубокий созидательный смысл профессии учителя
Как она была счастлива, когда я поступил в театральный
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Тренер «ПСЖ» попросил перестать критиковать Доннарумму
Премьер Словакии хочет посетить Москву по случаю 80-летия Победы
Андрей Воробьев поздравил учителей с профессиональным праздником
Остались считанные часы: на землю обрушится долгая магнитная буря – берегите головы
Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде
Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине
Андрей Рублёв: Операция за дни до турнира ATP в Китае предотвратила ампутацию
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
В Москве женщина без штанов разгромила автомобиль и попала на видео
Музей городского хозяйства Москвы удостоен национальной премии «Корпоративный музей»
В НИУ МЭИ представили силовой кабель с уникальной световой индикацией
В Тамбовской области скончался заслуженный архитектор РСФСР Александр Куликов
Музыкальные новости
Джазовый оркестр Бутмана выступит в Бразилии, ОАЭ и Таиланде
Леонтьев, Metallica и Седокова: в РФ создали новый стоп-список запрещенных звезд
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
Олег Погудин исполнит в Воронеже песни Булата Окуджавы
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Нонконформизм из коллекции Q-ART
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
История современной Золушки в новом клипе Натальи Гордиенко «Телефонный звонок»
Певица Астрид Хан представила песню "Дом"
Раскрутка Сайта Москва. Заказать раскрутку сайта. SEO раскрутка сайта. Раскрутка сайта ru.
Автомобиль перевернулся на Новочеремушкинской улице в Москве
В страшной аварии на трассе М-8 в Ярославской области пострадали люди
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Екатеринбурга
В Москве женщина без штанов разгромила автомобиль и попала на видео
Путин поздравил Московский джазовый оркестр с 25-летием
Как Владимир Путин отреагировал на уход из жизни Добрынина
Путин в поздравительной телеграмме анонсировал скорую встречу с Рахмоном в Москве
Путин поздравил Рахмона с днем рождения в преддверии его визита в Москву
Участники конгресса ознакомились с разработками «Швабе» для пробоподготовки и иммуноферментного анализа
Почему молодежь в России теряет зрение и можно ли остановить этот процесс
Удобный и понятный сервис для поиска лекарств
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Обстановка в Курской области на 5 октября: Зачем Зеленский пытался спровоцировать Россию на убийственный удар и как Киев играет с огнем
Какие профессии запрещены для мигрантов в разных регионах РФ
Стартовал физкультурно-спортивный фестиваль для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Константин Гусев, OLIMPBET: «Футбол остается самым популярным видом спорта в России»
Тренер «ПСЖ» попросил перестать критиковать Доннарумму
Лукашенко назвал Алиева «братом» и заявил, что «мы не дружим против третьих стран»
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Станцией метро «Потапово» воспользовались более 400 тысяч пассажиров
Сергей Собянин поздравил народного артиста Александра Михайлова с днем рождения
Объявлены победители всероссийской олимпиады «Чемпионы по призванию»
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
Собянин: МЭШ — основная цифровая образовательная экосистема Москвы
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
День города в Подольске: какие дороги перекрыты для праздника
Центр национальных конных традиций на ВДНХ посетили 120 тыс. человек
Остались считанные часы: на землю обрушится долгая магнитная буря – берегите головы
Умерла главный редактор киностудии «Союзмультфильм» Татьяна Папорова
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Детское радио звучит в Архангельске
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
Умерла главный редактор киностудии «Союзмультфильм» Татьяна Папорова
Всероссийский проект по созданию и развитию школьных театров стартовал в День учителя
Тренер «ПСЖ» попросил перестать критиковать Доннарумму
Сборная России по футболу может сыграть в ноябре с Сирией
