Организм будет стабилен: терапевт Кондрахин рассказал, как пережить жару
В жаркую погоду необходимо постоянно пить чистую воду и минимизировать активные передвижения. Об этом сообщил терапевт Андрей Кондрахин.
— Если мы мало двигаемся, медленно перемещаемся, стараемся это время провести спокойно в тени, мы получим комфортное состояние организма, потому что он будет стабилен, — пояснил медик.
Воду, по мнению терапевта, следует пить каждые пять-семь минут небольшими глотками. Предпочтение стоит отдать напиткам комфортной температуры. Также на время жары следует воздержаться от кофе и чая, передает НСН .
Многие животные тяжело переносят жаркую погоду. О том, как помочь питомцу справиться с тепловым ударом или вовсе не допустить его, рассказал ветеринар Михаил Шеляков.
В жару человек склонен терять аппетит, поэтому в летнее время эксперты рекомендуют добавить в рацион легко перевариваемые продукты . Идеальный рацион перечислила диетолог Елена Соломатина.
В столичном регионе с самого начала лета устоялась жаркая погода. О том, как в таком температурном режиме правильно пить воду , рассказала нутрициолог Анастасия Тарасова.
Новости России
Москва Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Moscow.media Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Туристов предупредили о болезни, от которой умирает каждый пятый - эта зараза сейчас стремительно распространяется по курортным странам
К чему чешется глаз: чует кулак или что-то другое?
Как выглядеть молодо после 50 лет: рабочие способы
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Готовность пермского участка трассы Дюртюли – Ачит превысила 50%
«Байкал Сервис»: «Канцтовары запасай, на перевозку скидку получай!»
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Оранжевый уровень опасности: ураган из Петербурга скоро обрушится на Москву
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Бывший игрок кирово-чепецкой "Олимпии" попал в сборную Москвы
Более половины направлений полетов "Аэрофлота" выполняется в обход Москвы
Ярославца будут судить за мошенничество при строительстве бань
Путин заявил, что Россия готова увеличивать поставки энергоносителей в Пакистан
Глава ДУМ Аширов заявил, что запретить никабы может только государство
Школьница из Кудряшей прошла экспертизу на вменяемость в центре Сербского
Гостиничный комплекс построят в Бронницах при поддержке правительства
Теннисистка Пивоварова назвала травму Джоковича шагом к завершению карьеры
Дубль перед Уимблдоном: Касаткина и Шнайдер выиграли турниры WTA в Истбурне и Бад-Хомбурге
Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
В Ишиме недовольных своей маленькой зарплатой медиков грозятся уволить
Где заказать доставку еды в Адлере?
Рок-певица Диана Арбенина представила документальный фильм о себе
Школьница из Кудряшей прошла экспертизу на вменяемость в центре Сербского
Музыкальные новости
Самою любимою ты была моею... (Олег Митяев)
Сестра Градского судится с врачами, из-за которых ее сын родился с аутизмом
Надежда Бабкина: Если кто-то говорит вам, что культура может быть вне политики - не верьте
Орбакайте обратилась к Пугачевой со сцены в Израиле
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Василий Орлов вошел в топ-10 самых эффективных губернаторов России
Решил задачку, и — огонь! В Подмосковье прошёл чемпионат Москвы по стрельбе
Надежда Бабкина: В Псковской области мы впервые, это большая честь и ответственность
LEON Вторая лига Б. «Спартак-2» крупно обыграл «Зенит-2», «Чертаново» победило «Знамя Труда»
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Под Тверью задержали курьера с крупной партией «запрещенки»
Московские росгвардейцы оказали помощь мотоциклисту, пострадавшему в дорожно-транспортном происшествии
Лобовое ДТП затруднило движение по Волгоградскому проспекту в Москве
«Лето в новом формате»: какие профессии подростки смогут освоить на каникулах
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
Путин на полях саммита ШОС обсудит с Эрдоганом свой визит в Турцию
Путин: Сотрудничество России и Китая не направлено против других
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в Москве за неделю
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в столице за неделю
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Как уберечься от опасностей жары рассказал фельдшер Московской городской поисково-спасательной службы на водных объектах
All on 4 имплантация в Москве
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
«Терапия добра»: МТС Live с партнёрами откроет в Москве «Театр на Цветном»
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Конец и устранение: Запад «серьезно рекомендовал» Зеленскому пойти на переговоры
«Орбан – п***р!» – Венгерского премьера встретили в Киеве нецензурной бранью
Зачем в Киев приедет западный куратор, что не нравится Зеленскому в ВСУ, какую повестку определили на июльском саммите НАТО: обзор мировых новостей 3 июля
Сила знания. Какие загадки разгадывают дети на этноолимпиаде
Решил задачку, и — огонь! В Подмосковье прошёл чемпионат Москвы по стрельбе
Матч года — битва между сборными НХЛ и КХЛ. В Москву посреди лета приедут все звезды от Овечкина до Панарина
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Поздравление Святейшего Патриарха Кирилла по случаю Дня независимости Республики Беларусь и 80-летия освобождения Минска от немецко-фашистских захватчиков
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Как Лукашенко еще в 90-е расправился со всеми ОПГ Беларуси
Собянин рассказал, какую микроэлектронику производят в ОЭЗ «Технополис «Москва»
Сергей Собянин утвердил единовременные выплаты московским призерам спартакиады
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин вручил премии города в области архитектуры и градостроительства
В Нальчике появилось Детское радио
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
Мужчина получил тепловой удар в Москве и попал в реанимацию
Жара по-египетски и грозы: чего ждать от погоды в Москве в ближайшие дни
Глава ДУМ Аширов заявил, что запретить никабы может только государство
В Сеуле представили богослужебный сборник на корейском и русском языках
Рок-певица Диана Арбенина представила документальный фильм о себе
Синоптик: в пятницу в столичном регионе возможны подтопления и смерчи
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Острова укладываеюся спать...
Войны древних славян с греками
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Детский сад на 250 мест достроят в поселке Поварово к 2026 году
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
Где заказать доставку еды в Адлере?
Рок-певица Диана Арбенина представила документальный фильм о себе
