Если нет удовольствия в жизни после нарцисса

После отношений с нарциссом дофаминовая яма обеспечена. Потому что сначала он искусственно добавляет слишком много сахара в свое шоу, а потом включает эмоциональные качели. Со временем они до тошноты, притом до физической даже, укачивают и постепенно происходит эмоциональное выгорание и истощение.Если вспомнить себя до нарцисса, то можно отметить, что жизнь была вкусной, моменты яркими и запоминающимися, многое происходило легко и в синхронистичности. Нарцисс часто вытаскивает из момента и портит момент . С ним постепенно забываешь, что такое просто расслабиться и довериться ситуации. Даже съесть пироженое с вкусным чаем, растягивая как раньше удовольствие, в любимом кафе не получается. В голове десятки высказываний нарцисса - какие пироженки, надо худеть , не мешало бы подкачаться , и ты одна все это сьешь - и вот, момент испорчен.Нарцисс навешивает множество своих едких крючков, которые постоянно активируют при их цеплянии сильнейшие эмоциональные заряды.Что делать, чтобы снова вернуть ...