Грустно оставаться наедине с собой
Когда вам грустно оставаться наедине с собой, поддержите себя добрым словом. Скажите себе, что вы всегда рядом, поймёте, простите себя такими, какие вы есть. В тоскливые моменты важно позволить себе заметить, осознать и прожить свои чувства. Если хочется замедлиться и погрустить, значит нужно разрешить себе это сделать. Если хочется выговориться, а не кому, то можно выписать свои мысли в дневник или наговорить их на диктофон. Также можно позвонить на телефон доверия и поговорить со специалистом по психологической помощи круглосуточно. Главное быть на своей стороне и не оставлять себя без поддержки.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Итоги конкурса красоты «Miss Beauty World 2024»
Инсульт: что нужно знать?
Интервью для ливанской газеты «Аль-Ахед»
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Структуры Минздрава перешли на офисный пакет AlterOffice
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Спецпрокурор Смит подал апелляцию на решение суда о закрытии дела Трампа
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
В посольстве Чехии во Франции вспыхнул пожар
Новым директором «Спецавтохозяйства» в Новосибирске стал сотрудник стройкомпании
Градостроительный комплекс столицы представит экспозицию на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030»
История советских пластинок: 8 альбомов-бестселлеров - 1
Пожар в центре Москвы был ликвидирован
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
Елена Рыбакина получила новую конкурентку после Уимблдона-2024
Суд арестовал экс-главу департамента культуры Москвы Кибовского
Новым директором «Спецавтохозяйства» в Новосибирске стал сотрудник стройкомпании
Следственный комитет рассказал о задержании Кибовского
Кибовский успел до задержания поделить имущество с женой
Музыкальные новости
Лечение в психушке, тантрический секс и связь с Волочковой: о чем предпочитает молчать Джигурда
Волочкова прилетела, как Жар-птица, IOWA нарядилась в стул, а кто стал секретным гостем: второй день VK Fest
Юный москвич выиграл Гран-при конкурса юных вокалистов Елены Образцовой
«ЯРКО» и VK Fest: как прошло одно из самых масштабных событий этого лета
Зампредправления Сбера Анатолий Попов рассказал о продуктах исламского финансирования Сбербанка
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Мишустин сообщил о старте работ по строительству высокоскоростной железнодорожной магистрали Москва — Санкт-Петербург
«ЯРКО» и VK Fest: как прошло одно из самых масштабных событий этого лета
Бенуа и Гончарова: в Казанском Кремле открылась выставка «Пушкин и театр»
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
Ульяновский росгвардеец несколько километров тащил на буксире автомобиль из Москвы
Митрополит Иларион назвал обвинения в домогательствах попыткой состричь деньги
Бактерии быстро размножаются: какую еду нельзя заказывать в жару, чтобы не отравиться
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
В Кремле исключили связь слов Трампа о Путине и заявления России после покушения
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Больницу в Люберцах проверят после заявлений об отсутствии лекарств
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Собянин рассказал о помощи бизнесу через платформу i.moscow
Собянин поддержал проведение 37-й Московской международной книжной ярмарки
Сергей Собянин: Создаем комфортные условия для учебы
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
На биостанции в «Лосином острове» родился Бэмби
Историческая дореволюционная Москва
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
«Смоленскавтодор» ремонтирует дороги в Гагаринском районе
Суд арестовал экс-главу департамента культуры Москвы Кибовского
В Москве задержали блогера, растоптавшего православный крест
Суд арестовал Александра Кибовского
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
Глава СК России поручил доложить о ходе проверки по факту противоправных действий мигрантов в Москве
Спектакль Сергея Безрукова откроет сезон в нижегородском театре оперы и балета
Лавров: РФ защищает своих журналистов за рубежом по принципу «око за око»
НУЖНО СРОЧНО ДОРАБАТЫВАТЬ ВСЕЙ НАУКОЙ РЕАЛЬНОЕ ПРОИЗВОДСТВО ИЗ ПРОСТРАНСТВА ВСЕЙ ПРОДУКЦИИ. Полезные советы Высшего Всенародного Президента.
