Врач Чернышова озвучила, сколько кваса можно пить в жаркий день
Безопаснее всего употреблять не более 2-3 стаканов прохладительного напитка.
В летнюю жару многие россияне привыкли спасаться холодным квасом. Сколько стаканов напитка можно выпить в день, рассказала терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с «Ридусом ».
По ее словам, безопаснее всего употреблять два или три стакана. Эта норма считается допустимой.
«Не стоит пить его через силу, больше, чем требует жажда», — сказала специалист.
Лучше всего не торопиться, а пить маленькими глотками. В противном случае может возникнуть ангина или простуда.
Отказаться от кваса стоит тем, кто страдает непереносимостью глютена. Аккуратными нужно быть диабетикам и тем, кто контролирует количество калорий и употребляемых углеводов.
Ранее сообщалось, что в жару не рекомендуется есть ледяное мороженое. Из-за резкого охлаждения верхних дыхательных путей может возникнуть простуда или ОРЗ.
Новости России
Москва Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Moscow.media Частные объявления сегодня
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Итоги прошедшей недели восточной культуры "Караван Парад"
Что ваши соски говорят о вашем здоровье? Известный врач дал им классификацию, рассказав как сохранить грудь здоровой
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Пермский маньяк-людоед трудоустроился в приют для животных
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Опубликован рейтинг упоминаемости и активности политиков в Telegram каналах за июнь 2024 года
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Почти 20 процентов месячной нормы осадков выпало за ночь в ряде районов Москвы
Ковшом и ножом. Экскаваторщик-гольфист вытворяет умопомрачительные финты
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Полиция нашла вора — работник распродавал на сторону стройматериалы
Синоптик Шувалов: осадков в субботу и воскресенье в Москве не ожидается
Особенности банкротства физических лиц в России
Рублева призвали успокоиться
Журналисты раскрыли значение цветов наряда онкобольной Миддлтон на Уимблдоне
Карлос Алькарас за день до финала Уимблдона играл в гольф
Independent: Кейт Миддлтон посетила финал Уимблдона, несмотря на болезнь
Сломанные ураганом «Эдгар» деревья уберут в деревне Акулово
В Отдел делопроизводства и режима УВД юго-запада Москвы требуются работники
Дворы в поселке Горбольницы № 45 отремонтируют к концу июля
Самолеты в Китай начнут летать из соседнего с Чувашией региона
Музыкальные новости
Арбенина рассказала о своей наркотической зависимости
Народный артист России Игорь Бутман: «В джазе не надо ничего понимать»
Киркоров милостиво снизил сумму иска к Любови Успенской
Лечение в психушке, тантрический секс и связь с Волочковой: о чем предпочитает молчать Джигурда
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
"Леонардо Ди Каприо" станет гостем Шукшинского кинофестиваля на Алтае
На Улан-Удэнском ЛВРЗ на 30% увеличилось количество рацпредложений от персонала
«ЯРКО» и VK Fest: как прошло одно из самых масштабных событий этого лета
«Мосавтодор» устранит последствия урагана «Эдгар» в Воскресенске
Рестораторы направят выручку с гастрофестиваля на нужды СВО
Исследование: Москва стала лидером по числу ДТП с участием велосипедистов
ДЕТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И СОТРУДНИКОВ РОСГВАРДИИ ОТМЕТИЛИ ДЕНЬ РИСОВАНИЯ НА АСФАЛЬТЕ В САРАТОВЕ
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Москва глазами художников
Автостопом через всю Россию. В Бурятии встретили отважного путешественника из Приморья
Новая пандемия может разразиться из-за патогена искусственного происхождения
«Возникнет форс-мажор»: что будет с выборами в США, если Байден не перенесет COVID-19
Попова: на БРИКС приходится около четверти от экспорта лекарств в мире
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
Столица активного долголетия: как городские проекты помогают москвичам старшего возраста
МЧС В Городской больнице имени Пирогова прошла конференция по вопросам профилактики пожаров на объектах здравоохранения столицы
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
"Умерили амбиции": Провал "саммита мира" вынудил Зеленского призвать к переговорам, заявили во Франции
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
Ковшом и ножом. Экскаваторщик-гольфист вытворяет умопомрачительные финты
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
Выборы мэра Сочи могут отменить из-за нарушений
В Оренбурге завершилось первенство города по большому теннису на призы «Сладковско-Заречное»
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
Собянин принял решение о реконструкции корпусов двух колледжей Москвы
Мэр Москвы рассказал о выдающихся учениках столичных школ искусств
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
Мэр Москвы сообщил о подписании 22 офсетных контрактов
Синоптик Ильин раскрыл, вернется ли аномальная жара в Москву
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
Гидролог раскрыл, является ли Москва-река чище Сены
В Москве из-за аномальной жары появились осы пелопеи и сколии-гиганты
Сломанные ураганом «Эдгар» деревья уберут в деревне Акулово
Российская премьера Jetour X50 состоится 27 июля
В скейт-парках «Московских сезонов» побывало более 20 тысяч человек
Илья Середюк: компания «Питеравто» соблюдает договоренности по улучшению работы общественного транспорта в Новокузнецке
Премьера документального фильма о Мосеевом острове состоится в Архангельске в ноябре
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
Пассажир самолета в Пулково открыл аварийный люк из-за жары в салоне
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
В чем особенность приготовления лапши вок?
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
В Москве врачи спасли двухлетнюю девочку с застрявшей в горле проволокой
SHOT: на Mr. Credo подают в суд за неявку на концерт в Казахстане
Особенности банкротства физических лиц в России
Подмосковье вошло в тройку лидеров регионов России по числу производителей органической продукции
