Американское общество питания провело ряд экспериментов, результаты которых вызвали значительный интерес в медицинском сообществе. Ученые обнаружили, что эленоловая кислота, содержащаяся в больших количествах в оливках и оливковом масле, обладает впечатляющей способностью снижать вес. Эти выводы основаны на исследованиях, проведенных на лабораторных мышах, у которых наблюдалось не только ускоренное снижение веса, но и заметное уменьшение уровня глюкозы в крови при употреблении эленоловой кислоты. Данное открытие предлагает новый взгляд на диетологию и лечение ожирения, особенно у пациентов с нарушениями углеводного обмена. Включение оливок в ежедневный рацион может стать эффективной стратегией для тех, кто стремится контролировать свой вес и уровень сахара в крови. Однако важно отметить, что для достижения оптимальных результатов может потребоваться более комплексный подход. Эксперты рекомендуют употреблять от 5 до 10 оливок или маслин в день. Такая норма позволяет получить необходимые питательные вещества, одновременно ограничивая потребление соли и лишних калорий. Тем не менее, для пациентов с экстремальным весом одного лишь включения оливок в рацион может оказаться недостаточно. В таких случаях врачи могут рекомендовать дополнительный прием препаратов, содержащих эленоловую кислоту, для усиления эффекта. Читайте также: Натуральные жиросжигатели: врач-диетолог назвала вкусные продукты, помогающие похудеть — достаточно есть 300 г в день
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Концерт к 150-летию Чарльза Айвза: Американская классика в «Зарядье»
Токсиколог Кутушов рассказал, как не запутаться в витаминах D и D3
Команда сервисного локомотивного депо «Вологда» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» стала серебряным призёром турнира по мини-футболу «Рабочее первенство»
«Динамо» и «Спартак» проведут минуту молчания на матче в память о Добрынине
Пластический хирург Мадина Байрамукова: что такое тредлифтинг
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
Медицинский директор «Евроонко» Андрей Ворыханов принял участие в круглом столе в Общественной палате, посвященном образованию и науке в здравоохранении
Пластический хирург Александр Вдовин: можно ли делать повторную блефаропластику