Что такое психотерапия?

Психотерапия - это работа с психическим состоянием человека. Психотерапия - это про сближение с клиентом, про комфорт и безопасность клиента в этих отношениях. Это про тепло и поддержку, когда тяжело и сложно в жизни, когда чувства давят в груди, когда грустно на душе и кажется, что наступил тупик и решить, исправить уже что-то очень сложно и невозможно. Психотерапия - это про взросление клиента и понимание им своей ответственности в жизни, что только он может что-то в своей жизни изменить. Психолог помогает, направляет, поддерживает в этом процессе. Основная форма работы в психотерапии - это диалог. Дополнительно могут быть использованы психологические карты, арт терапии, песочная терапия, игры и др. Психотерапия-это про понимание клиента, без критики, оценивания и обесценивания. Это быть рядом с клиентом, помогать преодолевать трудные периоды жизни. Это про радость жизни и как этому научить клиента. Это про честность и открытость в терапевтических отношениях. Это про глубину в отношениях. ...