Нет риска проблем: врач Агапкин рассказал, как не заболеть от кондиционера
В период жары температура на улице и в помещении может сильно разниться. В эфире передачи «О самом главном» врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал лайфхак, который поможет не заболеть из-за кондиционера.
В период жары температура на улице и в помещении может сильно разниться. В эфире передачи «О самом главном» врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал лайфхак, который поможет не заболеть из-за кондиционера.
Медик пояснил, что для создания комфортных условий в помещении необходимо использовать формулу «минус пять». Так, от температуры за окном необходимо отнять конкретное количество градусов и выставить его на табло кондиционера.
— Вы будете чувствовать, что холоднее, чем на улице, но при этом нет риска проблем. На улице 30 градусов — ставьте кондиционер на 25. На улице 25 — ставьте на 20, — подчеркнул врач.
Агапкин добавил, что сильный контраст температурных показателей может нанести вред сердечно-сосудистой системе человека.
Человек проще всего засыпает в помещении, температура которого составляет порядка 21 градуса, а воздух в нем влажный. О том, как заснуть и выспаться в период аномальной жары, сообщил сомнолог Павел Кудинов.
В жару человек склонен терять аппетит, поэтому в летнее время эксперты рекомендуют добавить в рацион легко перевариваемые продукты . О том, как в таком температурном режиме правильно пить воду , рассказала нутрициолог Анастасия Тарасова.
Новости России
Москва
«Зрителей будет ждать неслабый аттракцион»:
стартовали съемки продолжения сериала «Бедные смеются, богатые плачут»
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
МЕТЕОРИТ БОЛЬШЕ СИРИУСА? КАК НАЛАДИТЬ КОСМОС. Советы Высшего Всенародного Президента.
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Выставка «Интерткань» представляет участников раздела «Пряжа и нити»
Lemaire menswear весна-лето 2025
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Sky Sports issue grovelling apology to Nottingham Forest after Gary Neville’s ‘Mafia gang’ outburst
Leeloo Dolls: Your Premier Destination for Realistic Sex Dolls
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Аналитики рассчитали стоимость владения электрокроссовером Evolute i-Jet
Вернувшийся из районов СВО сводный отряд спецназа Росгвардии встретили в Москве
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
ТО-МÁ ворвалась в офис и устроила танцы в своем новом клипе на песню «Помада»
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Тишковец рассказал о погоде в Москве на выходных
В «Сенеже» стартовал финальный этап конкурса «Это у нас семейное»
Сабантуй-2024. Что это за праздник и как принято его отмечать
Сотрудники «Мособлпожспаса» заняли первое место на турслете «Лето-2024»
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Стало известно о судьбе «кислотного маньяка» из Подмосковья — БлокнотРУ — Происшествия в Московской области сегодня. Московская область происшествия. Московская область происшествия сегодня. Подмосквье происшествия сегодня. Происшествия в Подмосковье сегодня
Тульский «Арсенал» пополнили 6 новых игроков
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
Россиянка Шнайдер проиграла американке Наварро на Уимблдоне
ПКР поздравляет чемпионку Паралимпийских игр по настольному теннису Р. Чебанику с Юбилеем
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Пожарные потушили возгорание в Дворце культуры в Москве
Зачем на самом деле был слит секретный разговор Белоусова с главой Пентагона
Сотрудники «Мособлпожспаса» заняли первое место на турслете «Лето-2024»
Праздник Владимирской иконы Божьей Матери - о чем просят святыню
Музыкальные новости
Джазмен Бутман покажет мастер-классы на площадке арт-кластера "Таврида"
Концерт Басты и Гуфа перенесен на 7 июля из-за урагана в Москве
Тур Валерия Гергиева и музыкантов Мариинского театра по Золотому кольцу откроется во Владимире
Концерт «Времена года» Антонио Вивальди пройдет в Эрмитажном театре
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
ТО-МÁ ворвалась в офис и устроила танцы в своем новом клипе на песню «Помада»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Tele2 модернизировала сеть на транспортных узлах по всей России
Суд опроверг признание бизнеса Шефлера экстремистским объединением
Metaratings: Джикия отказался от перехода в «Динамо»
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
Источник 360.ru: Toyota и Tesla столкнулись в Москве, пострадали три человека
Водитель «Теслы» погиб в ДТП в Москве
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
«Следующий шаг мирной миссии»: Венгерский премьер Виктор Орбан прибыл в Москву
Лучшие фото недели // Запоминающиеся кадры 1–5 июля
Сийярто о реакции ЕС на визит Орбана в Москву: Венгрия - суверенная страна
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: когда глаза разных цветов - норма и патология
Стоя или сидя: как поза при употреблении пищи влияет на пищеварение, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Главный нейрохирург Пензы обучил врачей из Москвы лечить детей с ДЦП
Врач Мескина: если у человека сильный иммунитет, то он не заболеет от сквозняка
Орбан ответил на вопрос Life.ru о реакции Зеленского на предложение о мире
Ушаков: Орбан не передавал Путину посланий от Зеленского
В Киеве заявили о невменяемом поведении Зеленского
Путин и Зеленский отвергли идею Орбана о прекращении огня
Молодежное первенство. "Пари НН" и "Урал" разгромно уступают дома.
Росгвардейцы обеспечили общественную безопасность на футбольном матче «ЦСКА» — «ОФК Белград» в Москве
Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»
Победитель Олимпиады-80 Николай Корольков умер в возрасте 77 лет
У Орла появился город-побратим - белорусский Гомель
Лукашенко и Си Цзиньпин провели встречу в Астане
Мэр Москвы вручил государственные награды врачам и медицинским сестрам
Собянин: Путепровод от улицы Хачатуряна до Дубнинской будет достроен в этом году
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Собянин рассказал о реализации программы реновации в Москве
Биолог Марьинский: богомолы станут частью фауны Москвы и Подмосковья
Грозы, ливни и начало похолодания пообещали москвичам 5 июля
В Подмосковье росгвардейцы провели тематическую встречу с детьми
Москвичам объяснили, как связаны смерчи и массовая застройка
В Дагестане на свадьбе отравились 16 человек, возбуждено уголовное дело
В Москве суд арестовал военкома Преображенского района по делу о крупной взятке
Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве
Праздник Владимирской иконы Божьей Матери - о чем просят святыню
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Жителей Поморья приглашают на «Семейный пикник»
Собянин: Утвержден проект участка метро от «Липовой рощи» до «Ильинской»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Глава Симферополя ходит на работу в рубашке polo итальянского дизайнера
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
В Крыму девушка на электросамокате рассекла лоб полуторагодовалой девочке
Сотрудники «Мособлпожспаса» заняли первое место на турслете «Лето-2024»
В Дагестане на свадьбе отравились 16 человек, возбуждено уголовное дело
Зачем на самом деле был слит секретный разговор Белоусова с главой Пентагона